ಭೂಮಿಕಾ
ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವ ಆಸೆ
ಏನಾದ್ರೂ ಕೇಳ್ಬೋದು

ಧೂಮಪಾನ ತ್ಯಜಿಸುವ ಆಸೆ

9 Dec, 2017

ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದು ದೈಹಿಕ ಚಟ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ. ಸಿಗರೇಟಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅಂಶ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಸನಕಾರಿ. ನಿಕೋಟಿನ್‌ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉದ್ರೇಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೂ ‘ಫೀಲ್ ಗುಡ್’ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೆರಡು ನೋಟ ಒಂದೇ

ವಾಸ್ತವತೆ
ಕಣ್ಣೆರಡು ನೋಟ ಒಂದೇ

9 Dec, 2017
ಋಣಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಹೇಗೆ?

ಪರಿಹಾರ
ಋಣಾತ್ಮಕ ಯೋಚನೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಹೇಗೆ?

2 Dec, 2017
ಫ್ಯಾಷನ್ ಎಂಬ ಮಾಯಾವಿ

ಸೌಂದರ್ಯ ಲೋಕ
ಫ್ಯಾಷನ್ ಎಂಬ ಮಾಯಾವಿ

2 Dec, 2017
ಮುದ್ದುಮಗುವಿಗೂ ಬೇಕು ಕಾಯಕದ ಕಲಿಕೆ

ಪಾಲನೆ ಪೋಷಣೆ
ಮುದ್ದುಮಗುವಿಗೂ ಬೇಕು ಕಾಯಕದ ಕಲಿಕೆ

2 Dec, 2017
‘ಅಧಿಕಾರಿಗಳೆದುರು ಮಾತನಾಡುವ ಧೈರ್ಯವಿಲ್ಲ.!’

‘ಅಧಿಕಾರಿಗಳೆದುರು ಮಾತನಾಡುವ ಧೈರ್ಯವಿಲ್ಲ.!’

25 Nov, 2017
ಮಲೆನಾಡಿನ ಕಡುಬು, ತೊಗರಿಬೇಳೆ ಗೊಜ್ಜು

ನಳಪಾಕ
ಮಲೆನಾಡಿನ ಕಡುಬು, ತೊಗರಿಬೇಳೆ ಗೊಜ್ಜು

25 Nov, 2017
ಕಾಲದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಲಿ ಪೀಳಿಗೆಯ ಅಂತರ

ಜನರೇಷನ್ ಗ್ಯಾಪ್
ಕಾಲದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಗಲಿ ಪೀಳಿಗೆಯ ಅಂತರ

25 Nov, 2017
ಮಂಗಳೂರಿನ ಸಿಗಡಿ ಸವಿ

ನಳಪಾಕ
ಮಂಗಳೂರಿನ ಸಿಗಡಿ ಸವಿ

25 Nov, 2017
ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯ ಸೊಗಡಿನ ಸೊಬಗು

ಕನ್ನಡ ಭಾಷೆಯ ಸೊಗಡಿನ ಸೊಬಗು

25 Nov, 2017
ನವಿಲು-ಕೋಗಿಲೆಯ ಅಪೂರ್ವ ಸಂಗಮ

ನವಿಲು-ಕೋಗಿಲೆಯ ಅಪೂರ್ವ ಸಂಗಮ

25 Nov, 2017
ಜನರೇಷನ್ ಗ್ಯಾಪ್ ಎಂದರೆ...

ಸ್ಪಂದನ
ಜನರೇಷನ್ ಗ್ಯಾಪ್ ಎಂದರೆ...

18 Nov, 2017
ಮದುವೆಗೆ ವಿದ್ಯೆಯೆಂಬ ಅಂತಸ್ತಿನ ಅಡ್ಡಿ!

ಏನಾದ್ರೂ ಕೇಳ್ಬೋದು
ಮದುವೆಗೆ ವಿದ್ಯೆಯೆಂಬ ಅಂತಸ್ತಿನ ಅಡ್ಡಿ!

18 Nov, 2017
ಅರಿವು-ನಂಬುಗೆಯ ತಕ್ಕಡಿ ತೂಗಲಿ ಸಮವಾಗಿ

ಸ್ಪಂದನ
ಅರಿವು-ನಂಬುಗೆಯ ತಕ್ಕಡಿ ತೂಗಲಿ ಸಮವಾಗಿ

18 Nov, 2017
ಕೌಶಲಕ್ಕಿಂತಲೂ ದೇಹ ಮುಖ್ಯವಾದಾಗ...

ಮಹಿಳಾ ಶೋಷಣೆಯ ಹೊಸ ವಿಕೃತಿ
ಕೌಶಲಕ್ಕಿಂತಲೂ ದೇಹ ಮುಖ್ಯವಾದಾಗ...

18 Nov, 2017
ಭೂಮಿಕಾ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಲಲಿತಪ್ರಬಂಧ ಸ್ಪರ್ಧೆ - 2018

ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ
ಭೂಮಿಕಾ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಲಲಿತಪ್ರಬಂಧ ಸ್ಪರ್ಧೆ - 2018

18 Nov, 2017
ಹೊಸ ಬದುಕಿನ ತಲ್ಲಣ

ಜನರೇಶನ್ ಗ್ಯಾಪ್
ಹೊಸ ಬದುಕಿನ ತಲ್ಲಣ

11 Nov, 2017
ಇಳಿಜಾರಿನ ವಯಸ್ಸು, ಇರಲಿ ಹುಮ್ಮಸ್ಸು

ಜೀವನ ಶೈಲಿ
ಇಳಿಜಾರಿನ ವಯಸ್ಸು, ಇರಲಿ ಹುಮ್ಮಸ್ಸು

11 Nov, 2017
‘ಹೆಂಡತಿಯ ಮೊಡವೆಯೇ ನನ್ನ ಚಿಂತೆ!’

ಏನಾದ್ರೂ ಕೇಳ್ಬೋದು
‘ಹೆಂಡತಿಯ ಮೊಡವೆಯೇ ನನ್ನ ಚಿಂತೆ!’

11 Nov, 2017
ಹೊಸ ಚಿಗುರಿನೊಂದಿಗೆ ಹಳೆಬೇರಿನ ಬಂಧ

ಮನೋಭಾವ
ಹೊಸ ಚಿಗುರಿನೊಂದಿಗೆ ಹಳೆಬೇರಿನ ಬಂಧ

11 Nov, 2017
ಖಾರಾ–ಸಿಹಿಯ ಸವಿ ತಿನಿಸುಗಳು

ನಳಪಾಕ
ಖಾರಾ–ಸಿಹಿಯ ಸವಿ ತಿನಿಸುಗಳು

4 Nov, 2017
ಕಪ್ಪಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಮುಜುಗರ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ...

ಕಪ್ಪಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಮುಜುಗರ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ...

4 Nov, 2017
ಅವಳ ಬದುಕು ಅವಳದೇ ಆಯ್ಕೆ

ಅವಳ ಬದುಕು ಅವಳದೇ ಆಯ್ಕೆ

4 Nov, 2017
‘ಬೆನ್ನುಡಿ’ಯ ಸೊಗಸಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು...

‘ಬೆನ್ನುಡಿ’ಯ ಸೊಗಸಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು...

4 Nov, 2017
ಮಕ್ಕಳ ಊಟ, ಮುಗಿಯದ ಪಾಠ!

ಮಕ್ಕಳ ಊಟ, ಮುಗಿಯದ ಪಾಠ!

4 Nov, 2017
ಹಾರಿಹೋಗುವ ಮರಿಗಳು....

ಹಾರಿಹೋಗುವ ಮರಿಗಳು....

28 Oct, 2017
‘ನಿಮ್ಮೊಳಗೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಿದೆ’

ಏನಾದ್ರೂ ಕೇಳ್ಬೋದು
‘ನಿಮ್ಮೊಳಗೇ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಿದೆ’

28 Oct, 2017
ಪ್ರತಿರೋಧದ ದನಿ  ಮೌನವಲ್ಲ!

ಕಿರುಕುಳದ ವಿಷಯ
ಪ್ರತಿರೋಧದ ದನಿ ಮೌನವಲ್ಲ!

28 Oct, 2017
ಗಾಸಿಗೊಂಡಿರುವೆ ‘ನಾನು ಸಹ’

‘ಮೀ ಟೂ’
ಗಾಸಿಗೊಂಡಿರುವೆ ‘ನಾನು ಸಹ’

21 Oct, 2017
ಕಾಣದ ಒಡಲಿಗೆ!

ಹಬ್ಬದ ಸಂಭ್ರಮ
ಕಾಣದ ಒಡಲಿಗೆ!

21 Oct, 2017
‘ಸಮಾಜದ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಸನ್ಯಾಸಿಯಾಗಬೇಕೇ?’

ಸಲಹೆ
‘ಸಮಾಜದ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಸನ್ಯಾಸಿಯಾಗಬೇಕೇ?’

21 Oct, 2017
ಬೆಳಕಿನ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಗೋಧಿಯ ಸಿಹಿತಿನಿಸು

ಬೆಳಕಿನ ಹಬ್ಬಕ್ಕೆ ಗೋಧಿಯ ಸಿಹಿತಿನಿಸು

14 Oct, 2017
‘ನನಗೆ ಯಾರ ಮೇಲೂ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲ’

‘ನನಗೆ ಯಾರ ಮೇಲೂ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲ’

14 Oct, 2017
ಸಂಸಾರ ಎಂದರೆ ಸಭ್ಯತೆ

ಸಂಸಾರ ಸಂಭ್ರಮ
ಸಂಸಾರ ಎಂದರೆ ಸಭ್ಯತೆ

14 Oct, 2017
ಮಡಿಲು ಮತ್ತು ತೊಟ್ಟಿಲು

ಮಡಿಲು ಮತ್ತು ತೊಟ್ಟಿಲು

14 Oct, 2017
ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದು ಮುಜುಗರ ತಂದಿದೆ

ಏನಾದ್ರೂ ಕೇಳ್ಬೋದು
ತೆಳ್ಳಗಿರುವುದು ಮುಜುಗರ ತಂದಿದೆ

7 Oct, 2017
ಕಂಚುಕಲೋಕ

ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ
ಕಂಚುಕಲೋಕ

7 Oct, 2017
ಗೌರೀದುಃಖವ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪುರುಷರೆದೆಯ ತಲ್ಲಣ

ಸಾಮಾಜಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆ
ಗೌರೀದುಃಖವ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಪುರುಷರೆದೆಯ ತಲ್ಲಣ

7 Oct, 2017
ಸಂಭ್ರಮದ ನವರಾತ್ರಿಗೆ ಸಿಹಿಯ ಸವಿ

ನಳಪಾಕ
ಸಂಭ್ರಮದ ನವರಾತ್ರಿಗೆ ಸಿಹಿಯ ಸವಿ

23 Sep, 2017
‘ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭಯ’

‘ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭಯ’

23 Sep, 2017
ನಾರೀಶಕ್ತಿಯ ನವರಾತ್ರಿ

ನಾರೀಶಕ್ತಿಯ ನವರಾತ್ರಿ

23 Sep, 2017
ನೆನಪಿನಂಗಳದಲ್ಲಿ ಮಾಸದ ನಗು

ಹಾಸ್ಯಲೇಖಕಿ
ನೆನಪಿನಂಗಳದಲ್ಲಿ ಮಾಸದ ನಗು

16 Sep, 2017
'ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಯೋಚನೆಗಳೇ ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ...'

ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ
'ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಯೋಚನೆಗಳೇ ಹುಟ್ಟುತ್ತವೆ...'

16 Sep, 2017
ಅಮ್ಮ: ಓದಿದ ಮೊದಲ ಪದ

ಕಲಿಕೆ
ಅಮ್ಮ: ಓದಿದ ಮೊದಲ ಪದ

9 Sep, 2017
'ಸಮನ್ವಯ-ಸಹಬಾಳ್ವೆ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದ ಕೀಲಿಕೈ'

ಸಂಬಂಧ
'ಸಮನ್ವಯ-ಸಹಬಾಳ್ವೆ ವೈವಾಹಿಕ ಜೀವನದ ಕೀಲಿಕೈ'

9 Sep, 2017
ಬೇಕಿತ್ತೇ? ಇದು...

ಆವರಣ
ಬೇಕಿತ್ತೇ? ಇದು...

9 Sep, 2017
'ನನ್ನ ಕವನಗಳಿಂದ ನೋವಾಗಿದೆಯೇ?'

ಸಲಹೆ
'ನನ್ನ ಕವನಗಳಿಂದ ನೋವಾಗಿದೆಯೇ?'

9 Sep, 2017
ಅನಾನಸ್‌ನ ರುಚಿಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಡುಗೆಗಳು

ನಳಪಾಕ
ಅನಾನಸ್‌ನ ರುಚಿಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಅಡುಗೆಗಳು

2 Sep, 2017
ರೈಲಿನೊಡನೆ ಜೀವನದ ಓಟ

ರೈಲಿನೊಡನೆ ಜೀವನದ ಓಟ

2 Sep, 2017
ಅಡುಗೆಕೋಣೆಯೊಳಗಿನ ಎಡವಟ್ಟುಗಳು

ಅಡುಗೆಕೋಣೆಯೊಳಗಿನ ಎಡವಟ್ಟುಗಳು

2 Sep, 2017
ಏನಾದ್ರೂ ಕೇಳ್ಬೋದು

ಏನಾದ್ರೂ ಕೇಳ್ಬೋದು

2 Sep, 2017