ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸ: ಬಾಡದಿರಲಿ ಸೌಂದರ್ಯ

ಕೋವಿಡ್‌ ಶುರುವಾದಾಗಿನಿಂದ ಬಹುತೇಕರು ತಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನೇಕೆ ಕ್ರೀಮ್‌, ಪೌಡರ್ ಬಳಕೆ ಎಂದುಕೊಂಡು ಸುಮ್ಮನಾಗುವವರು ಇದ್ದಾರೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಆಲಸ್ಯದಿಂದ ಸೌಂದರ್ಯ ಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬ್ಯೂಟಿಪಾರ್ಲರ್‌ಗೂ ಹೋಗದೆ, ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡದೆ ಇರುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿ ಕುಂದುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕಲೆ, ಟ್ಯಾನ್‌, ಮೊಡವೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ.

ಕ್ರೀಮ್‌ ಹಚ್ಚಿ: ಕಚೇರಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಯಾವ ರೀತಿ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಸ್ಥೆ ವಹಿಸಿ ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರೋ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಹಾಗೇ ತಯಾರಾಗಿ. ಪ್ರತಿದಿನ ತಪ್ಪದೇ ಫೇಸ್‌ಕ್ರೀಮ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಯಾಯ ಋತುಮಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದುವಂತಹ ಕ್ರೀಮ್‌ ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ: ಬೇಸಿಗೆ, ಮಳೆಗಾಲ, ಚಳಿಗಾಲ ಹೀಗೆ ಯಾವುದೇ ಇರಲಿ, ಎಲ್ಲ ಕಾಲದಲ್ಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ನೀರು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮದ್ದು.

ಆಗಾಗ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ: ಹೊರಗೆಲ್ಲೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ ಮನೆಯೊಳಗೇ ಇದ್ದೇವೆ, ದೂಳು–ಹೊಗೆ ತಾಕುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಯಾವಾಗಲೋ ಒಮ್ಮೆ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ಫೇಸ್‌ವಾಷ್‌ ಅಥವಾ ಸೋಪ್‌ನಿಂದ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮುಖ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚು ರಾಸಾಯನಿಕವಲ್ಲದ ಫೇಸ್‌ಕ್ರೀಮ್‌ ಬಳಸಿ. ನೀಡಿ.