‘ಬಾಣಂತಿಯಿದ್ದಾಗ ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮೊಲೆ ಹಾಲುಣಿಸಬೇಕು. ಹದಿಹರೆಯ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಿಂದಲೇ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಸೊಪ್ಪು, ತರಕಾರಿ, ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿರಬೇಕು. ರೆಡ್ ಮೀಟ್ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು. ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಶೈಲಿ ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು’ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು.