ನೋವಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ:ಸೊಂಟ ನೋವು, ಬೆನ್ನು ನೋವು, ಮಣಿಗಂಟು ನೋವು, ಆರ್ಥರೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯೋಗದಿಂದ ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಜತೆಗೆ, ಜಗತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದು, ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಬೇಕಾದರೆ ಎಂತಹ ಕಠಿಣ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿರತ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದು, ಯೋಗದಿಂದ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯ.