ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯ ಅಂಟಿಗೂ ಇದೆ ರುಚಿಯ ನಂಟು
ಎಲ್ಲ ಕಾಲದಲ್ಲೂ ಸಿಗುವ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಲವು ವಿಧದ ತಿನಿಸುಗಳಿಗೂ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೂ ಒಗ್ಗಬಲ್ಲ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಾಲಿಗೆ ಇದು ಸೇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ಕಂಡರೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಂಥವರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವಂಥ ಖಾದ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಎಂ. ಅಹಲ್ಯ.Last Updated 13 ಏಪ್ರಿಲ್ 2018, 19:30 IST
