ಶುಕ್ರವಾರ, 21 ಜೂನ್ 2024
×
ADVERTISEMENT
ಈ ಕ್ಷಣ :
ADVERTISEMENT

ಆರೋಗ್ಯ

ADVERTISEMENT

International Yoga Day: ಯೋಗದ ನೈಜ ಸಾರ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮಾಡುವ ಆಸನಗಳೇ ಯೋಗವೆಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆ. ಆದರೆ ಪತಂಜಲಿಯವರ ಯೋಗಸೂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಆಸನಕ್ಕೆಂದು ಸಮರ್ಪಿತವಾಗಿರುವ ಸೂತ್ರಗಳು ಕೇವಲ ಮೂರು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೆ?
Last Updated 20 ಜೂನ್ 2024, 12:17 IST
International Yoga Day: ಯೋಗದ ನೈಜ ಸಾರ

ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೋವಾದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೂ ನೋವು!

ಭಾವನೆಗಳ ತೀವ್ರ ಏರುಪೇರಿನಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ನರವ್ಯೂಹವು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸುವುದರಿಂದ ಪರಿದಂತ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಹಾಗೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ವ್ಯತಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಹ ಸೋಂಕನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತದೆ.
Last Updated 17 ಜೂನ್ 2024, 23:18 IST
ಮನಸ್ಸಿಗೆ ನೋವಾದರೆ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೂ ನೋವು!

ನೆನಪುಗಳು ಭಾರವೇ?

ನೆನಪು ಕೇವಲ ನಮ್ಮ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿರದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಗದಲ್ಲಿಯೂ ಇದೆ; ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವೂ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
Last Updated 17 ಜೂನ್ 2024, 22:43 IST
ನೆನಪುಗಳು ಭಾರವೇ?

ಆರೋಗ್ಯ: ಕೃತಕ ಸ್ತನ, ವರದಾನ

ಸ್ತನ ಎಂದರೆ ಅದು ಹೆಣ್ತನ. ಈ ಹೆಣ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಸಮೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಸ್ತನ ಎಂಬ ಅಂಗ. ಈ ಅಂಗವೇ ಇಲ್ಲ ಎಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಕ್ಷಮತೆ ಕುಗ್ಗದೇ ಇರದು, ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಬಲಿಯಾದ ಮಹಿಳೆ ಸ್ತನವನ್ನೇ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರಮೇಯ ಒದಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.
Last Updated 14 ಜೂನ್ 2024, 23:30 IST
ಆರೋಗ್ಯ: ಕೃತಕ ಸ್ತನ, ವರದಾನ

ಆರೋಗ್ಯ: ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಹರ್ನಿಯಾ ಕಾಟ ಹೆಚ್ಚು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹರ್ನಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ದಿನೇ ದಿನೇ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
Last Updated 14 ಜೂನ್ 2024, 23:26 IST
ಆರೋಗ್ಯ: ಸ್ಥೂಲಕಾಯ ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ಹರ್ನಿಯಾ ಕಾಟ ಹೆಚ್ಚು

ಆರೋಗ್ಯ: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಕ್ಯಾಟರ್‍ಯಾಕ್ಟ್‌ ಎಚ್ಚರ ತಪ್ಪದಿರಿ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಂಧತ್ವ ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಟರ್‍ಯಾಕ್ಟ್‌ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳದೇ ಇದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಬದುಕು ಅಂಧಕಾರದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲಿದೆ.
Last Updated 14 ಜೂನ್ 2024, 22:47 IST
ಆರೋಗ್ಯ: ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಕ್ಯಾಟರ್‍ಯಾಕ್ಟ್‌ ಎಚ್ಚರ ತಪ್ಪದಿರಿ

ಆರೋಗ್ಯ: ಬೊಜ್ಜಿಗೆ ಹೇಳಿ ಬೈ ಬೈ

ಆಧುನಿಕ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರನ್ನು ಬೆಂಬಿಡದೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಬೊಜ್ಜು. ಬೊಜ್ಜು ದೇಹದ ಆಕಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
Last Updated 14 ಜೂನ್ 2024, 22:30 IST
ಆರೋಗ್ಯ: ಬೊಜ್ಜಿಗೆ ಹೇಳಿ ಬೈ ಬೈ
ADVERTISEMENT

ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?: ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಹೊಸದಾಗಿ ಋತುಮತಿಯಾಗುವ ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ಅರಿವು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಟ್ಟಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೆಣ್ಣು ಯಾವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಶುಚಿತ್ವ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 12 ಜೂನ್ 2024, 7:07 IST
ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?: ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಲಹೆಗಳು

BHISHM: ಸಂಚಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ

ಮೊಬೈಲ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಅನ್ನು ತಾವೆಲ್ಲರೂ ನೋಡಿರುತ್ತೀರಿ. ಒಂದಷ್ಟು ಜನ ಅದರ ಸೇವೆಗಳನ್ನೂ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿರುತ್ತೀರಿ.
Last Updated 11 ಜೂನ್ 2024, 22:18 IST
BHISHM: ಸಂಚಾರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆ

ಆರೋಗ್ಯ | ‘ನನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಪ್ಲೀಸ್!’

ಆ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಲದು. ಸುಂದರವಾದ ಬ್ಯಾಕ್‍ಡ್ರಾಪ್ ಮುಂದೆ ಬಣ್ಣ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಟ್ಟು, ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಫಳ ಫಳ ಹೊಳೆಯುವಂತ ಬಂಗಾರದ ಬಣ್ಣದ ಗೊಂಚಲು ಹಿಡಿದು, ಸುಮಾರು 5-6 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯರು, ಸಿನಿಮಾದ ಅಬ್ಬರದ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 10 ಜೂನ್ 2024, 23:30 IST
ಆರೋಗ್ಯ | ‘ನನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಪ್ಲೀಸ್!’
ADVERTISEMENT