ಬುಧವಾರ, 3 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2025
×
ADVERTISEMENT

happiness

ADVERTISEMENT

ಕ್ಷೇಮ ಕುಶಲ | ಉಲ್ಲಾಸ ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳಕು

Mental Wellness: ಬದುಕು ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಅದು ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣ – ಅಂತರಂಗದಿಂದ ಬಹಿರಂಗಕ್ಕೆ, ಎಂದರೆ ಜೀವನರಂಗಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಿ ಜಗತ್ತಿನ ಮುಂದೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಇದರ ಮೂಲಇಂಧನ ಉಲ್ಲಾಸ. ಇದು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಜ್ವಲನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿ.
Last Updated 29 ಜುಲೈ 2025, 0:22 IST
ಕ್ಷೇಮ ಕುಶಲ | ಉಲ್ಲಾಸ ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳಕು

ಸಂಗತ | ನವೋಲ್ಲಾಸಕ್ಕೆ ಕಚಗುಳಿಯೆಂಬ ಗುಳಿಗೆ

ತಮ್ಮ ದುಗುಡ, ಅಳಲು ಮರೆಮಾಚಲು ವಿನೋದವನ್ನು ಒಂದು ರಕ್ಷಣಾ ತಂತ್ರ ಆಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಲ್ಲದು. ಇಂಥ ದುಸ್ಸಾಹಸ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮೂಲವಾದ ನಿದರ್ಶನಗಳುಂಟು. ನಾನು ಇವೊತ್ತಿನ ದಿನಪತ್ರಿಕೆಯನ್ನು ನಿನ್ನೆಯಿಂದ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂಬ ಹಸಿ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಮುಗುಳ್ನಗೆ ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತದೆ.
Last Updated 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025, 0:52 IST
ಸಂಗತ | ನವೋಲ್ಲಾಸಕ್ಕೆ ಕಚಗುಳಿಯೆಂಬ ಗುಳಿಗೆ

ಆಳ-ಅಗಲ| ಸಂತೃಪ್ತ ಜೀವನ: ಭಾರತ ಹಿಂದೆ

ಫಿನ್ಲೆಂಡ್‌ಗೆ ಮೊದಲ ರ‍್ಯಾಂಕ್‌, ಅಫ್ಗಾನಿಸ್ತಾನಕ್ಕೆ ಕೊನೆಯ ಸ್ಥಾನ
Last Updated 27 ಮಾರ್ಚ್ 2025, 0:30 IST
ಆಳ-ಅಗಲ| ಸಂತೃಪ್ತ ಜೀವನ: ಭಾರತ ಹಿಂದೆ

Happiness Report | ಸಂತೃಪ್ತಿ ವರದಿ: ಭಾರತಕ್ಕೆ 118ನೇ ಸ್ಥಾನ

ಸಂತೋಷ ಕುರಿತ 2025ನೇ ಸಾಲಿನ ಜಾಗತಿಕ ವರದಿ ಗುರುವಾರ ಪ್ರಕಟಗೊಂಡಿದ್ದು, ಭಾರತ 118ನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ಕಳೆದ ವರ್ಷ 126ನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದ ಭಾರತವು ಈ ವರ್ಷ 8 ಸ್ಥಾನ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡಿದ್ದರೂ, ನೇಪಾಳ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನ, ಉಕ್ರೇನ್‌ ಹಾಗೂ ಪ್ಯಾಲೆಸ್ಟೀನ್‌ಗಿಂತ ಕೆಳಗಿನ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.
Last Updated 20 ಮಾರ್ಚ್ 2025, 23:30 IST
Happiness Report | ಸಂತೃಪ್ತಿ ವರದಿ: ಭಾರತಕ್ಕೆ 118ನೇ ಸ್ಥಾನ

ಸಂಗತ | ಹೃದಯದಲಿ ಚಿಮ್ಮಲಿ ಹಿಗ್ಗಿನ ಬುಗ್ಗೆ

ನಾವು ನಮ್ಮೊಳಗೆ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂತೋಷವು ಷರತ್ತುರಹಿತ ಆಗಿರುತ್ತದೆ
Last Updated 19 ಮಾರ್ಚ್ 2025, 23:30 IST
ಸಂಗತ | ಹೃದಯದಲಿ ಚಿಮ್ಮಲಿ ಹಿಗ್ಗಿನ ಬುಗ್ಗೆ

ಅನುತ್ತರ ಅಂಕಣ | ಉದ್ಯೋಗಪರ್ವದ ಸುಳಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಪರ್ವ

ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಗೊತ್ತು–ಗುರಿ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಾದರೂ ನಾವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಆಲೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ
Last Updated 6 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025, 23:14 IST
ಅನುತ್ತರ ಅಂಕಣ | ಉದ್ಯೋಗಪರ್ವದ ಸುಳಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಿಪರ್ವ

ಅಂತರಂಗ: ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಸಂತೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ನನಗೆ ಆಗಾಗ ವಿಪರೀತ ಎನ್ನುವಷ್ಟು ಸಿಟ್ಟು ಬರುತ್ತದೆ. ಹತಾಶೆಯ ತುತ್ತತುದಿ ತಲುಪಿದ್ದೇನೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ.....
Last Updated 22 ನವೆಂಬರ್ 2024, 23:57 IST
ಅಂತರಂಗ: ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಸಂತೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ADVERTISEMENT

ಶಿಕ್ಷಕರು ಸಂತಸದಿಂದಿದ್ದರೆ ಕಲಿಕೆ ಆಸಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿ: ವರದಿ

‘ಕ್ಯೂಎಸ್ ಐ ಗೇಜ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಷನ್ ಆಫ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ವರದಿ 2024’ ಬಿಡುಗಡೆ
Last Updated 15 ನವೆಂಬರ್ 2024, 15:25 IST
ಶಿಕ್ಷಕರು ಸಂತಸದಿಂದಿದ್ದರೆ ಕಲಿಕೆ ಆಸಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿ: ವರದಿ

ನುಡಿ ಬೆಳಗು -58: ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ!

ನಾವು ವಾಸಿಸುವ ಈ ಭೂಮಿ ಸ್ವರ್ಗ ಸಮಾನವಾದುದು. ಇದು ಋಷಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಇಂತಹ ಭೂಮಿ ಇನ್ನೊಂದು ಸಿಗಾಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಜೀವ ಹುಟ್ಟಿ ವಿಕಾಸ ಆಗಲು ಏನೇನು ಬೇಕೋ ಅದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಸರ್ಗ ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾಡೈತಿ.
Last Updated 4 ನವೆಂಬರ್ 2024, 0:10 IST
ನುಡಿ ಬೆಳಗು -58: ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಾಟ!

ಸಂತಸದ ಭಾವಜಗತ್ತಿಗೆ ನವ ಸೂತ್ರ

ಈಗ ನವದುರ್ಗೆಯರನ್ನು ಆರಾಧಿಸುವ ಸಮಯ. ದುರ್ಗೆಯೆಂದರೆ ಶಕ್ತಿ. ನಮ್ಮೊಳಗಿರುವ ಅಂತಃಸತ್ವ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವಪ್ರಪಂಚದೊಳಗಿಳಿದು ಗಟ್ಟಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾದಿಯೇನೆಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.
Last Updated 27 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024, 23:40 IST
ಸಂತಸದ ಭಾವಜಗತ್ತಿಗೆ ನವ ಸೂತ್ರ
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT