<p><strong>ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನಿಷೇಧಿತ ಪ್ರದೇಶ</strong></p>.<p>ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿರುವ ಕೈ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಗಾಜು ಅಥವಾ ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ.</p>.<p><strong>ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಿ</strong></p>.<p>ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೈಟ್ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಇದರಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ಶಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ಸಮಯ ಎರಡರ ಉಳಿತಾಯ ಸಾಧ್ಯ.</p>.<p><strong>ಒಂದು ಗಂಟೆ ದೀಪ ಆರಿಸಿ</strong></p>.<p>ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ವಿದ್ಯುತ್ ದೀಪಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಮನೆ ಸದಸ್ಯರು ರೂಢಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸದಸ್ಯರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬೆಳದಿಂಗಳ ಊಟ ಮಾಡಬಹುದು. ಕುಶಲೋಪರಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬಹುದು.</p>.<p><strong>ವಿದ್ಯುತ್ ಚಾಲಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಅವಲಂಬನೆ ಬೇಡ</strong></p>.<p>ಕೂದಲು ತೊಳೆದ ಬಳಿಕ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕೂದಲು ಒರೆಸಿಕೊಂಡು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಾಷಿಂಗ್ ಮೆಷಿನ್, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್, ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಅವಲಂಂಬನೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡ. ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಲೂ ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ. ರೋಗ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತವೆ.</p>.<p><strong>ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬೇಡ</strong></p>.<p>ವಿನೆಗರ್ ಹಾಗೂ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸಿ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಾಗೇ ಮಾಡುವ ಮನಸು ಇರಬೇಕಷ್ಟೇ. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಹಾಗೂ ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿದರೆ ಮನೆ ಘಮ್ಮೆನ್ನುತ್ತದೆ.</p>.<p>ಬಚ್ಚಲ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬೇಡ: ಬಚ್ಚಲಮನೆಯ ಶವರ್, ನಲ್ಲಿ, ನೆಲದ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಂಬೆ, ವಿನೆಗರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ವಚ್ಛತಾ ದ್ರಾವಕ ಬಳಸಿ.</p>.<p><strong>ಶೌಚಾಲಯ ಹಳೆಯದಾದರೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ</strong></p>.<p>ಮನೆಯಲ್ಲಿ 1990ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಿಂದೆ ಕಟ್ಟಿರುವ ಶೌಚಾಲಯಗಳಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಬೇಡುತ್ತದೆ. ಈಗಿನ ಹೊಸ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಕಮೋಡ್ಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳಿಗಿಂತ ಶೇಕಡ ಶೇ.80ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಬಳಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಹೀಗಾಗಿ ಹೊಸ ಕಮೋಡ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ನೀರು ಉಳಿತಾಯ ಸಾಧ್ಯ.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>
<p><strong>ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ನಿಷೇಧಿತ ಪ್ರದೇಶ</strong></p>.<p>ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟೂ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿರುವ ಕೈ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿರಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳ ಬದಲಾಗಿ ಗಾಜು ಅಥವಾ ತಾಮ್ರದ ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿ.</p>.<p><strong>ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿರಿ</strong></p>.<p>ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ಲೈಟ್ ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಇದರಿಂದ ವಿದ್ಯುತ್ ಶಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ಸಮಯ ಎರಡರ ಉಳಿತಾಯ ಸಾಧ್ಯ.</p>.<p><strong>ಒಂದು ಗಂಟೆ ದೀಪ ಆರಿಸಿ</strong></p>.<p>ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ವಿದ್ಯುತ್ ದೀಪಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಮನೆ ಸದಸ್ಯರು ರೂಢಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮನೆ ಸದಸ್ಯರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬೆಳದಿಂಗಳ ಊಟ ಮಾಡಬಹುದು. ಕುಶಲೋಪರಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ ಸಮಯ ಕಳೆಯಬಹುದು.</p>.<p><strong>ವಿದ್ಯುತ್ ಚಾಲಿತ ವಸ್ತುಗಳ ಅವಲಂಬನೆ ಬೇಡ</strong></p>.<p>ಕೂದಲು ತೊಳೆದ ಬಳಿಕ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಕೂದಲು ಒರೆಸಿಕೊಂಡು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿಗೆ ಕೂದಲು ಒಣಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಾಷಿಂಗ್ ಮೆಷಿನ್, ಮೈಕ್ರೋವೇವ್, ಫ್ರಿಡ್ಜ್ ಅವಲಂಂಬನೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡ. ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದಲೂ ದೂರವಿಡುತ್ತವೆ. ರೋಗ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತವೆ.</p>.<p><strong>ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬೇಡ</strong></p>.<p>ವಿನೆಗರ್ ಹಾಗೂ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸಿ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಹಾಗೇ ಮಾಡುವ ಮನಸು ಇರಬೇಕಷ್ಟೇ. ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಹಾಗೂ ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅಡುಗೆ ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛ ಮಾಡಿದರೆ ಮನೆ ಘಮ್ಮೆನ್ನುತ್ತದೆ.</p>.<p>ಬಚ್ಚಲ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಬೇಡ: ಬಚ್ಚಲಮನೆಯ ಶವರ್, ನಲ್ಲಿ, ನೆಲದ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ನಿಂಬೆ, ವಿನೆಗರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸ್ವಚ್ಛತಾ ದ್ರಾವಕ ಬಳಸಿ.</p>.<p><strong>ಶೌಚಾಲಯ ಹಳೆಯದಾದರೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ</strong></p>.<p>ಮನೆಯಲ್ಲಿ 1990ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಿಂದೆ ಕಟ್ಟಿರುವ ಶೌಚಾಲಯಗಳಿದ್ದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಬೇಡುತ್ತದೆ. ಈಗಿನ ಹೊಸ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಕಮೋಡ್ಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳಿಗಿಂತ ಶೇಕಡ ಶೇ.80ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಬಳಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಹೀಗಾಗಿ ಹೊಸ ಕಮೋಡ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ನೀರು ಉಳಿತಾಯ ಸಾಧ್ಯ.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>