ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ: ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಕಡ್ಡಾಯ

ಕಂಜೆನಿಟಲ್ ಹೃದ್ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆ (ಸಿಎಚ್ಡಿ) ಎಂಬುದು ಹುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿರುವ ಈ ತೊಂದರೆಗೆ ವಂಶವಾಹಿನಿ ಅಥವಾ ಪರಿಸರಾತ್ಮಕ ಕಾರಣಗಳು ಇರಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಈ ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮೂಡುವುದು ಸಹಜ. ಮುಂದೇನು? ಇದರ ಆರೈಕೆ ಹೇಗೆ? ಇತ್ಯಾದಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮೂಡಬಹುದು.

. ಇಂಡಿಯನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್ (ಐಎಪಿ) ಅನ್ವಯ ಜನಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಸಾವಿರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 9 ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ. ಸಿಎಚ್ಡಿಯನ್ನು ಸ್ಯಾನೋಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯನೋಟಿಕ್ ಹೃದ್ರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಯುಳ್ಳ ಮಗುವಿನ ಆರೈಕೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಮೂಡಿಸಲಿದ್ದು, ಪೋಷಕರು ಈ ಕುರಿತು ವಾಸ್ತವ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿಯೇ ಶಿಶುವಿಗೆ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರಿಯಲು ಸೋನೊಗ್ರಫಿ ಎಂಬುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ತಪಾಸಣೆ. ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

. ಲಕ್ಷಣಗಳು

. ಚರ್ಮ, ಉಗುರು, ತುಟಿಯಲ್ಲಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳು ಇರುವುದು.

. ಜೋರಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು, ಉಸಿರಾಟ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದು.

. ಕಡಿಮೆ ತೂಕವಿರುವುದು.

. ವೇಗವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಇರುವುದು.

. ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೋಂಕು ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು.

. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ

. ಇನ್ಫ್ಲುಯೆಂಜಾ ನಿರೋಧಕ ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು

. ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಬಿಡುವುದು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸು ಇಲ್ಲದೇ ಔಷಧ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು.

. ಸೋಂಕುಪೀಡಿತ ಜನರಿಂದ ದೂರ ಇರುವುದು

. ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಳ್ಳವರು ಆಹಾರದ ಪಥ್ಯ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಕುರಿತು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯುವುದು

. ಉಗುರು ಬಣ್ಣ, ಉಗುರು ಬಣ್ಣ ತೆಗೆಯುವ ರಾಸಾಯನಿಕದಿಂದ ದೂರ ಇರುವುದು.

. ಮಕ್ಕಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಬಾಧಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಮಾಡುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಶಿಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪೂರಕವೂ ಹೌದು.

. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ

. ಪ್ರತಿ ನಿತ್ಯ 30 ನಿಮಿಷ ಕಾಲ ಚೇತೋಹಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು.

. ಪ್ರತಿ ದಿನ 60 ನಿಮಿಷ ಅವಧಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಂದರೆ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್, ಈಜು ಇತ್ಯಾದಿ.

. ಟಿವಿ, ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೊ ಗೇಮ್ ಆಡುವುದಕ್ಕೆ ಮಿತಿ ಹೇರಬೇಕು.

. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆದಷ್ಟು ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

. ಜಂಕ್ ಫುಡ್ಗಳನ್ನು ಆದಷ್ಟು ದೂರವಿಡಿ. ಇದರ ಬದಲಾಗಿ, ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ ಇನ್ನಿತರ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ.

. (ಸೀನಿಯರ್ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್, ಶಿಶು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞ, ಅಸ್ಟೆರ್ ಮೆಡ್ಸಿಟಿ, ಕೊಚ್ಚಿ )

. ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ | ಐಒಎಸ್ | ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್ , ಎಕ್ಸ್ , ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆ: ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಕಡ್ಡಾಯ

ಚಿನಕುರುಳಿ: 02 ಜುಲೈ 2025, ಬುಧವಾರ

ಧರ್ಮಪುರ: ಜಂಬೂ ನೇರಳೆಯಿಂದ ಕಾಲು ಕೋಟಿ ಆದಾಯ

ಚುರುಮುರಿ | ಗ್ರಾಮಾಭಿವೃದ್ಧಿ...

ಭಾಗ್ಯನಗರವಾದ ಬಾಗೇಪಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಮಾಂತರ ಇನ್ನು ಬೆಂಗಳೂರು ಉತ್ತರ: ಸಂಪುಟ ನಿರ್ಧಾರ

ವಿಂಡೀಸ್ ಕ್ರಿಕೆಟಿಗನ ವಿರುದ್ಧ ಲೈಂಗಿಕ ದೌರ್ಜನ್ಯ ಆರೋಪ: ಕೋಚ್ ಸಾಮಿ ಹೇಳಿದ್ದೇನು?

ಎಫ್‌ಸಿ ಬೆಂಗಳೂರು ಯುನೈಟೆಡ್‌ ತಂಡದ ಮುಖ್ಯ ಕೋಚ್ ಆಗಿ ಮೋಹನ್‌ರಾಜ್ ಮರುನೇಮಕ

ಕೆನಡಾ ಓಪನ್‌: ಎರಡನೇ ಸುತ್ತಿಗೆ ಶ್ರೀಕಾಂತ್‌

ದೂರವಾದ ಪತ್ನಿ, ಮಗಳಿಗೆ ₹4 ಲಕ್ಷ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲು ಶಮಿಗೆ ಕೋಲ್ಕತ್ತ ಹೈಕೋರ್ಟ್ ಆದೇಶ

ಒಳನೋಟ: ಸೋರುವ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲೇ ಕಲಿಕೆ!

ಒಳನೋಟ: ಹದಗೆಟ್ಟ ಹಾಸ್ಟೆಲ್‌ ‘ಆರೋಗ್ಯ’.. ಸರಿಯಾಗದ SC, ST, OBC ವಸತಿಶಾಲೆಗಳು

ಒಳನೋಟ | ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿದೇಶಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ದಿಬ್ಬಣ

ಒಳನೋಟ | ಕಾಲ್ತುಳಿತ ಪ್ರಕರಣ: ಸಾವಿನ ಮನೆ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆದವರಾರು?

ಚಿನಕುರುಳಿ: 02 ಜುಲೈ 2025, ಬುಧವಾರ

ಧರ್ಮಪುರ: ಜಂಬೂ ನೇರಳೆಯಿಂದ ಕಾಲು ಕೋಟಿ ಆದಾಯ

ಚುರುಮುರಿ | ಗ್ರಾಮಾಭಿವೃದ್ಧಿ...

ಭಾಗ್ಯನಗರವಾದ ಬಾಗೇಪಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಮಾಂತರ ಇನ್ನು ಬೆಂಗಳೂರು ಉತ್ತರ: ಸಂಪುಟ ನಿರ್ಧಾರ