<p><strong>ಬೆಂಗಳೂರು:</strong> ಕೊರೊನಾ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡಬೇಕು. ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ.</p>.<p>ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಎಲ್ಲ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಹಾಗೂವಯಸ್ಸಾದವರು ಸೋಂಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.</p>.<p>ಈ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈರಾಣು ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸೋಂಕಿತರಲ್ಲಿ ಶೇ 80 ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದೆಯೇ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಇಲಾಖೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.</p>.<p><strong>ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ?</strong></p>.<p>l ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ</p>.<p>l ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಮಾಣ ಶೇ 95ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ</p>.<p>l ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಹಾಗೂ ಒತ್ತಡವಿದ್ದಲ್ಲಿ</p>.<p>l ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಜಾಗೃತ ಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು</p>.<p>l ಮಂದವಾದ ಮಾತು ಹಾಗೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ತೊದಲುವಿಕೆ</p>.<p>l ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹಾಗೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ</p>.<p>l ಮುಖದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹಾಗೂ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ</p>.<p>l ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುವುದು ಕಂಡಾಗ</p>.<p><strong>ಮನೆ ಆರೈಕೆ: ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆ</strong></p>.<p>l ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಎನ್–95 ಮುಖಗವಸು ಧರಿಸಿರಬೇಕು</p>.<p>l ಬಳಸಿ ಬಿಸಾಡುವ ಮುಖಗವಸಿಗೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಬಳಿಕ ಸೋಡಿಯಂ ಹೈಪೋ–ಕ್ಲೋರೈಟ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು</p>.<p>l ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಅವಧಿವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಇತರರಿಂದ 2 ಮೀ. ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು</p>.<p>l ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀ. ಕುದಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು</p>.<p>l ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಸೀನುವಾಗ ಮೊಣಕೈ, ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಬಳಸಬೇಕು</p>.<p>l ಕನಿಷ್ಠ 40 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಕಾಲ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು</p>.<p>l ಟವೆಲ್, ಪಾತ್ರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು</p>.<p>l ಆಗಾಗ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಸೋಂಕು ನಿವಾರಕ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಸ್ನಾನ ಕೊಠಡಿ, ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸ್ವಚ್ಛಪಡಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಪ್ರತಿದಿನ ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಧೂಮಪಾನ, ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನ, ಮದ್ಯಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>
<p><strong>ಬೆಂಗಳೂರು:</strong> ಕೊರೊನಾ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇಡಬೇಕು. ಗಂಭೀರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ.</p>.<p>ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಎಲ್ಲ ವಯೋಮಾನದವರಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಸೋಂಕು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವವರು ಹಾಗೂವಯಸ್ಸಾದವರು ಸೋಂಕು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೈಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.</p>.<p>ಈ ಸೋಂಕಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈರಾಣು ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಸೋಂಕಿತರಲ್ಲಿ ಶೇ 80 ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯದೆಯೇ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಭೀರ ಸ್ವರೂಪವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗಬೇಕು ಎಂದು ಇಲಾಖೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.</p>.<p><strong>ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವಾಗ?</strong></p>.<p>l ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಾಗ</p>.<p>l ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕ ಪ್ರಮಾಣ ಶೇ 95ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ</p>.<p>l ಎದೆಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವು ಹಾಗೂ ಒತ್ತಡವಿದ್ದಲ್ಲಿ</p>.<p>l ಮಾನಸಿಕ ಗೊಂದಲ ಅಥವಾ ಜಾಗೃತ ಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು</p>.<p>l ಮಂದವಾದ ಮಾತು ಹಾಗೂ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ತೊದಲುವಿಕೆ</p>.<p>l ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹಾಗೂ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ</p>.<p>l ಮುಖದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹಾಗೂ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ</p>.<p>l ತುಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಮುಖದ ಬಣ್ಣ ಬದಲಾಗುವುದು ಕಂಡಾಗ</p>.<p><strong>ಮನೆ ಆರೈಕೆ: ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆ</strong></p>.<p>l ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಎನ್–95 ಮುಖಗವಸು ಧರಿಸಿರಬೇಕು</p>.<p>l ಬಳಸಿ ಬಿಸಾಡುವ ಮುಖಗವಸಿಗೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಬಳಿಕ ಸೋಡಿಯಂ ಹೈಪೋ–ಕ್ಲೋರೈಟ್ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ವಿಲೇವಾರಿ ಮಾಡಬೇಕು</p>.<p>l ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಗದಿತ ಅವಧಿವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು. ಇತರರಿಂದ 2 ಮೀ. ಅಂತರ ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು</p>.<p>l ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀ. ಕುದಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು</p>.<p>l ಕೆಮ್ಮುವಾಗ, ಸೀನುವಾಗ ಮೊಣಕೈ, ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಟಿಶ್ಯೂ ಪೇಪರ್ ಬಳಸಬೇಕು</p>.<p>l ಕನಿಷ್ಠ 40 ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಕಾಲ ಸಾಬೂನಿನಿಂದ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು</p>.<p>l ಟವೆಲ್, ಪಾತ್ರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು</p>.<p>l ಆಗಾಗ ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಸೋಂಕು ನಿವಾರಕ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಸ್ನಾನ ಕೊಠಡಿ, ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಸ್ವಚ್ಛಪಡಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಪ್ರತಿದಿನ ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಥರ್ಮಾಮೀಟರ್ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬೇಕು</p>.<p>l ಧೂಮಪಾನ, ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನ, ಮದ್ಯಪಾನ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>