<p><strong>ಮೆಲ್ಬರ್ನ್(ಪಿಟಿಐ):</strong> ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? <br /> <br /> ನಿಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಾಟಲಿ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಕಂಪೆನಿಗಳು ಸುಖಾಸುಮ್ಮನೇ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಸುಳ್ಳು ಪ್ರಚಾರ !<br /> <br /> ಹೀಗೆಂದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಲಾ ಟ್ರೋಬ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕ ಸ್ಪೆರೊ ಸಿಂಡೋಸ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.<br /> ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ `ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ~ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನಾ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಿಂಡೋಸ್ ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. <br /> <br /> ನೀರಡಿಕೆ ನೀಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದ್ರವ ವಸ್ತುವಾದ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪೇಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದಿರುವ ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕು ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.<br /> <br /> ನೀರು ಆರೋಗ್ಯವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಹೌದು. ಆದರೆ, ಎಂಟು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಲೇಬೇಕು ಎಂಬುದು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಅಂದಾಜು. ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ನೀರಿನ ಬಾಟಲ್ಗಳು ಕಾಣುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. <br /> <br /> ಈಗ ಅದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ನೋಡಿದರೆ ಎಂಟು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಚಾರದ ಹಿಂದೆ ನೀರು ಮಾರಾಟ ಕಂಪೆನಿಗಳ ಹುನ್ನಾರ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸಿಂಡೋಸ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>
<p><strong>ಮೆಲ್ಬರ್ನ್(ಪಿಟಿಐ):</strong> ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದರೂ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? <br /> <br /> ನಿಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಾಟಲಿ ನೀರು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಕಂಪೆನಿಗಳು ಸುಖಾಸುಮ್ಮನೇ ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಸುಳ್ಳು ಪ್ರಚಾರ !<br /> <br /> ಹೀಗೆಂದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ ಲಾ ಟ್ರೋಬ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕ ಸ್ಪೆರೊ ಸಿಂಡೋಸ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.<br /> ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾದ `ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ~ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನಾ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಸಿಂಡೋಸ್ ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. <br /> <br /> ನೀರಡಿಕೆ ನೀಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದ್ರವ ವಸ್ತುವಾದ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ಹಣ್ಣಿನ ರಸದಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪೇಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದಿರುವ ಅವರು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ನೀರು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕು ಎಂದಿದ್ದಾರೆ.<br /> <br /> ನೀರು ಆರೋಗ್ಯವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಹೌದು. ಆದರೆ, ಎಂಟು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಲೇಬೇಕು ಎಂಬುದು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಅಂದಾಜು. ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಎಲ್ಲಿಯೂ ನೀರಿನ ಬಾಟಲ್ಗಳು ಕಾಣುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. <br /> <br /> ಈಗ ಅದು ಫ್ಯಾಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ನೋಡಿದರೆ ಎಂಟು ಲೋಟ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬ ಪ್ರಚಾರದ ಹಿಂದೆ ನೀರು ಮಾರಾಟ ಕಂಪೆನಿಗಳ ಹುನ್ನಾರ ಕಾಣುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಸಿಂಡೋಸ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>