ಗುರುವಾರ, 10 ಜುಲೈ 2025
×
ADVERTISEMENT

ಡಾ.ವಿಜಯಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪಿ.

ಸಂಪರ್ಕ:
ADVERTISEMENT

Eye Care: ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯತ್ತ ದೃಷ್ಟಿ ಹಾಯಿಸಿ

Vision Health: ತಲೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಾಂಗವೆಂದರೂ, ಉತ್ತಮಾಂಗದಲ್ಲಿರುವ ನಯನವು ಅತ್ಯುತ್ತಮಾಂಗವೂ ಎಂದೆನಿಸುತ್ತದೆ.
Last Updated 28 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025, 23:30 IST
Eye Care: ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ಷಣೆಯತ್ತ ದೃಷ್ಟಿ ಹಾಯಿಸಿ

ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ: ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೂ ಇರಲಿ ಶಿಸ್ತು.. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಡಾ.ವಿಜಯಲಕ್ಷ್ಮಿ ಪಿ ಅವರ ಲೇಖನ
Last Updated 5 ನವೆಂಬರ್ 2024, 1:06 IST
ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ: ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೂ ಇರಲಿ ಶಿಸ್ತು.. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ | ವಸಂತಾಗಮನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ದಾರಿ

ವಸಂತಋತುವು ಹೂವುಗಳ ಕಂಪನ್ನು ತರುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕ ಮಂದಿಗೆ ದೂಳು ಕೇಸರದ ಕಣಗಳ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನೂ ಹೊತ್ತು ತರುತ್ತದೆ!
Last Updated 30 ಜನವರಿ 2024, 0:01 IST
ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ | ವಸಂತಾಗಮನದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ದಾರಿ

ಆರೋಗ್ಯ: ಮೂಳೆಗಳ ಸವೆತವೇ...? ವ್ಯಾಯಾಮ, ಔಷಧ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕ್ರಮ

ಅತಿಯಾದರೆ ಅಮೃತವೂ ವಿಷವೇ. ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಯಾವ ನಿತ್ಯಕರ್ಮಗಳನ್ನೇ ಆಗಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಕ್ರಮಬದ್ಧರಾಗದೇ ಇದ್ದರೆ ಅವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು.
Last Updated 10 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2023, 0:39 IST
ಆರೋಗ್ಯ: ಮೂಳೆಗಳ ಸವೆತವೇ...? ವ್ಯಾಯಾಮ, ಔಷಧ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕ್ರಮ

ಮನೋರೋಗಕ್ಕೆ ಮದ್ದಿಲ್ಲವೇ?

ಮೊನ್ನೆ ಅಜ್ಜಿ ಯಾರದ್ದೊ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತ ‘ಅವಳಿಗೆ ಏನೂ ಆಗಿಲ್ಲ, ಮನೋರೋಗ. ಮನೋರೋಗಕ್ಕೆ ಮದ್ದಿಲ್ಲ’ ಎಂದರು.
Last Updated 4 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2023, 23:30 IST
ಮನೋರೋಗಕ್ಕೆ ಮದ್ದಿಲ್ಲವೇ?

ಕೂದಲು: ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ

ಕೂದಲಿಗೇಕೆ ಇಷ್ಟು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯ? ಕೂದಲು ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಾಧನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಸೂಚಕವೂ ಆಗಿದೆ. ಕೂದಲಿನಲ್ಲಾಗುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನೂ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.
Last Updated 27 ಜೂನ್ 2023, 1:10 IST
ಕೂದಲು: ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ

ಅರಿತು ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ - ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಂತಹ ಪಾನೀಯ ಪಾನ ಮಾಡಬೇಕು?

ಶಿವರಾತ್ರಿ ಕಾಲ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹಬ್ಬ. ಅತಿ ಚಳಿಯಿಂದ ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದರೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪಾನೀಯ ಪಾನ ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಎಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪಾನ ಮಾಡಬೇಕೆನ್ನುವ ವಿವೇಚನೆ ಅತ್ಯವಶ್ಯಕ.
Last Updated 13 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2023, 22:00 IST
ಅರಿತು ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ - ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಎಂತಹ ಪಾನೀಯ ಪಾನ ಮಾಡಬೇಕು?
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT