<p>ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಂದದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ಅರಿಯದಂತೆಯೇ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗೆ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮೆಲನಿನ್ ಅಂಶದ ಅತಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಿಂದಲೂ ಹೈಪರ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.</p>.<p>ಅತಿಯಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಾಲು, ಕೈ ಹಾಗೂ ಮುಖದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಿಲ್ಲ.</p>.<p class="Briefhead"><strong>ನಿಂಬೆರಸ</strong><br />ನಿಂಬೆರಸದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆ್ಯಸಿಡ್ ಅಂಶ ಅಧಿಕವಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆರಸವು ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಚರ್ಮ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಕಲೆಸಿ ಕಲೆಗಳಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ. 15 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚುವುದಲ್ಲದೇ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.</p>.<p class="Briefhead"><strong>ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ</strong><br />ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ ಅಂಶವು ತಾಮ್ರದ ಅಂಶದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ ಅಂಶವು ಮೆಲಸ್ಮಾದಂತಹ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಹೆಚ್ಚಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುರಿದು, ಅದರ ರಸ ತೆಗೆದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಆ ರಸ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಕು.</p>.<p class="Briefhead"><strong>ಅರಿಸಿನ</strong><br />ಅರಿಸಿನದಲ್ಲಿರುವ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅಂಶವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನೊಮ ಕೋಶಗಳ ಸ್ರವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಅರಿಸಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಆಗಿರುವ ಕಡೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಒಣಗಿದ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಕು.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>
<p>ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಂದದ ಮೇಲೆ ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿ. ಆದರೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರಿಗೆ ಅರಿಯದಂತೆಯೇ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳು ಮೂಡುತ್ತವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಈ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗೆ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮೆಲನಿನ್ ಅಂಶದ ಅತಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಿಂದಲೂ ಹೈಪರ್ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.</p>.<p>ಅತಿಯಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡ್ಡುವ ಕಾರಣದಿಂದ ಕಾಲು, ಕೈ ಹಾಗೂ ಮುಖದ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ನಮ್ಮ ಬಾಹ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ಕೆಲವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೇ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಹಾನಿಯಿಲ್ಲ.</p>.<p class="Briefhead"><strong>ನಿಂಬೆರಸ</strong><br />ನಿಂಬೆರಸದಲ್ಲಿ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆ್ಯಸಿಡ್ ಅಂಶ ಅಧಿಕವಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆರಸವು ಚರ್ಮದ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ಚರ್ಮ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಕಲೆಸಿ ಕಲೆಗಳಿರುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚಿ. 15 ನಿಮಿಷ ಬಿಟ್ಟು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಈ ರೀತಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಅಂದ ಹೆಚ್ಚುವುದಲ್ಲದೇ ಕಲೆಗಳು ಮಾಯವಾಗುತ್ತವೆ.</p>.<p class="Briefhead"><strong>ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ</strong><br />ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯಲ್ಲಿರುವ ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ ಅಂಶವು ತಾಮ್ರದ ಅಂಶದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೈರೋಸಿನೇಸ್ ಅಂಶವು ಮೆಲಸ್ಮಾದಂತಹ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಹೆಚ್ಚಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುರಿದು, ಅದರ ರಸ ತೆಗೆದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಆ ರಸ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಮೇಲೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಕು.</p>.<p class="Briefhead"><strong>ಅರಿಸಿನ</strong><br />ಅರಿಸಿನದಲ್ಲಿರುವ ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ ಅಂಶವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಮೆಲನೊಮ ಕೋಶಗಳ ಸ್ರವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಕಪ್ಪುಕಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಅರಿಸಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಷನ್ ಆಗಿರುವ ಕಡೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು. ಒಣಗಿದ ಮೇಲೆ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಮುಖ ತೊಳೆಯಬೇಕು.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>