ಸೋಮವಾರ, 13 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025
×
ADVERTISEMENT

fitness

ADVERTISEMENT

51 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೂ ಸಖತ್ ಯಂಗ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಮಲೈಕಾ: ಈ ಆರು ಯೋಗಾಸನವೇ ಕಾರಣ ಎಂದ ನಟಿ

Yoga Fitness: ನಟಿ ಮಲೈಕಾ ಅರೋರಾ 51ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ 6 ಯೋಗಾಸನಗಳು ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕ್ಯಾಟ್-ಕೌ ಪೋಸ್, ಪಾರಿವಾಳ ಭಂಗಿ, ಭುಜಂಗಾಸನ ಸೇರಿದಂತೆ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹ ಸದೃಢವಾಗುತ್ತದೆ.
Last Updated 9 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025, 8:32 IST
51 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೂ ಸಖತ್ ಯಂಗ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ ಮಲೈಕಾ: ಈ ಆರು ಯೋಗಾಸನವೇ ಕಾರಣ ಎಂದ ನಟಿ

ಬೆಳಗ್ಗೆ 4.30ಕ್ಕೆ ನನ್ನ ದಿನಚರಿ ಆರಂಭ: ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಸಿದ ನಟಿ ತಮನ್ನಾ

Celebrity Fitness: ಮಿಲ್ಕಿ ಬ್ಯೂಟಿ ತಮನ್ನಾ ಭಾಟಿಯಾ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ 4.30 ಕ್ಕೆ ದಿನಚರಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ವರ್ಕೌಟ್ ಹಾಗೂ ಯೋಗದ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರಿಸಲು ಡಯಟ್‌ಗೂ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
Last Updated 9 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025, 7:52 IST
ಬೆಳಗ್ಗೆ 4.30ಕ್ಕೆ ನನ್ನ ದಿನಚರಿ ಆರಂಭ:  ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಸಿದ ನಟಿ ತಮನ್ನಾ

55ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೂ ಸೈಫ್ ಸಖತ್ ಫಿಟ್: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಸಿದ ಯೋಗ ತರಬೇತುದಾರ್ತಿ

Bollywood Fitness: ನಟ ಸೈಫ್ ಅಲಿ ಖಾನ್ ತಮ್ಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ದೇಹದ ಬಲ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರ ಯೋಗ ತರಬೇತುದಾರ ರೂಪಲ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಯೋಗವೇ ಅವರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಗುಟ್ಟಾಗಿದೆ.
Last Updated 7 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025, 10:56 IST
55ರ ಹರೆಯದಲ್ಲೂ ಸೈಫ್ ಸಖತ್ ಫಿಟ್: ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಸಿದ ಯೋಗ ತರಬೇತುದಾರ್ತಿ

GST: ಸಲೂನ್, ಜಿಮ್, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌, ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವವರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ

Tax Reduction: ಜಿಎಸ್‌ಟಿ ಮಂಡಳಿ ಸಲೂನ್, ಜಿಮ್, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌, ಯೋಗ ಸೇವೆಗಳ ತೆರಿಗೆಯನ್ನು ಶೇ 18ರಿಂದ ಶೇ 5ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಶಾಂಪೂ, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌, ಸೋಪುಗಳ ಮೇಲೂ ಕಡಿಮೆ ತೆರಿಗೆ ಜಾರಿಗೆ ಬರಲಿದೆ.
Last Updated 4 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2025, 9:52 IST
GST: ಸಲೂನ್, ಜಿಮ್, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌, ಯೋಗ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವವರಿಗೆ ಸಿಹಿ ಸುದ್ದಿ

Visual Story | ಸಿಕ್ಸ್‌ ಪ್ಯಾಕ್‌ ಸುಂದರಿ ನಿಶ್ವಿಕಾ ನಾಯ್ಡು

Last Updated 25 ಜುಲೈ 2025, 14:06 IST
Visual Story | ಸಿಕ್ಸ್‌ ಪ್ಯಾಕ್‌ ಸುಂದರಿ ನಿಶ್ವಿಕಾ ನಾಯ್ಡು

PHOTOS: ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗೊಂಬೆ ನಟಿ ವಾಣಿ ಕಪೂರ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ, ಯೋಗ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬಗ್ಗೆಯೇ ಬಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಮನ ಸೆಳೆದಿರುವ ನಟಿ ವಾಣಿ ಕಪೂರ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
Last Updated 24 ಜುಲೈ 2025, 14:58 IST
PHOTOS: ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗೊಂಬೆ ನಟಿ ವಾಣಿ ಕಪೂರ್ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಿತ್ರಗಳು
err

17 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ರಿಕೆಟರ್ ಸರ್ಫರಾಜ್‌ ಖಾನ್‌: ನೆಟ್ಟಿಗರ ಅಚ್ಚರಿ

Sarfaraz Transformation: ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ ಕಾರಣದಿಂದ ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದ ಸರ್ಫರಾಜ್‌ ಖಾನ್‌ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ 17 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ 'ಸರ್ಫರಾಜ್‌ 2.0' ಬಗ್ಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ...
Last Updated 21 ಜುಲೈ 2025, 15:28 IST
17 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡ ಕ್ರಿಕೆಟರ್ ಸರ್ಫರಾಜ್‌ ಖಾನ್‌: ನೆಟ್ಟಿಗರ ಅಚ್ಚರಿ
ADVERTISEMENT

ನರೇಗಲ್:‌ ಪಾಳುಬಿದ್ದ ಗರಡಿಮನೆ ಅಭಿವೃದ್ದಿಗೆ ಶ್ರಮದಾನ

ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ದೇಸಿ ಕ್ರೀಡೆಯತ್ತ ಒಲವು ಬೆಳೆಸುವ ಚಿಂತನೆ
Last Updated 12 ಜುಲೈ 2025, 4:50 IST
ನರೇಗಲ್:‌ ಪಾಳುಬಿದ್ದ ಗರಡಿಮನೆ ಅಭಿವೃದ್ದಿಗೆ ಶ್ರಮದಾನ

ವಿಜಯಪುರ: ಪೊಲೀಸರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಸ್‌.ಪಿ ಸಲಹೆ

ನಿವೃತ್ತಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡು ಒಳ್ಳೆಯ ಜೀವನ ನಡೆಸುವಂತೆ ಜಿಲ್ಲಾ ಪೊಲೀಸ್‌ ವರಿಷ್ಠಾಧಿಕಾರಿ ಲಕ್ಷ್ಮಣ ನಿಂಬರಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು.
Last Updated 1 ಜೂನ್ 2025, 15:13 IST
ವಿಜಯಪುರ: ಪೊಲೀಸರು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಸ್‌.ಪಿ ಸಲಹೆ

Virat Kohli Retirement | ಟೆಸ್ಟ್ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್ ಪರ್ವ

ದೀರ್ಘ ಮಾದರಿ ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಿದ ಚೇಸಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಟರ್‌
Last Updated 13 ಮೇ 2025, 0:30 IST
Virat Kohli Retirement | ಟೆಸ್ಟ್ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ವಿರಾಟ್ ಪರ್ವ
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT