ಬುಧವಾರ, 5 ನವೆಂಬರ್ 2025
×
ADVERTISEMENT

ಹಿಂದಿನ ಅಂಕಣಗಳು

ADVERTISEMENT

ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಸಾಧನೆಗೆ ಕೀಳರಿಮೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಿರಲಿ

Self Confidence Advice: ದೈಹಿಕ ಶರೀರ ಮತ್ತು ರೂಪವು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದು; ಅಂತಃಸತ್ವದಿಂದ ಬೆಳಕಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವೇ ಮುಖ್ಯ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಕ್ಷರ ದಾಮ್ಲೆ, ಕೀಳರಿಮೆ ತೊಡೆದು ಸಾಧನೆಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
Last Updated 31 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025, 23:26 IST
ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಸಾಧನೆಗೆ ಕೀಳರಿಮೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗದಿರಲಿ

Karnataka politics | ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಸಭೆ: ಎಸ್‌.ಟಿ.ಸೋಮಶೇಖರ್‌ ಭಾಗಿ

Political Shift Hint: ಯಶವಂತಪುರ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಬಿಜೆಪಿ ಶಾಸಕ ಎಸ್‌.ಟಿ.ಸೋಮಶೇಖರ್ ಅವರನ್ನು ಉಚ್ಚಾಟನೆಯ ಬಳಿಕ ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದು, ರಾಜಕೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಅನುಮಾನ ಹುಟ್ಟಿಸಿದೆ.
Last Updated 24 ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2025, 18:14 IST
Karnataka politics | ಕಾಂಗ್ರೆಸ್ ಸಭೆ: ಎಸ್‌.ಟಿ.ಸೋಮಶೇಖರ್‌ ಭಾಗಿ

ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಅನ್ಯಮನಸ್ಕಳಾಗಿರುವ ಮಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹ ಹೇಗೆ ತುಂಬಲಿ?

ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಅನ್ಯಮನಸ್ಕಳಾಗಿರುವ ಮಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹ ಹೇಗೆ ತುಂಬಲಿ?
Last Updated 27 ಜೂನ್ 2025, 19:01 IST
ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಅನ್ಯಮನಸ್ಕಳಾಗಿರುವ ಮಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಸಾಹ ಹೇಗೆ ತುಂಬಲಿ?

ಅಂತರಂಗ: ಅಕ್ಷರ ದಾಮ್ಲೆ ಅಂಕಣ; ಸಿಟ್ಟು ತೋರುವುದೇಕೆ?

Emotional health: ‘ಕೋಪ ಬರುವುದು ತಪ್ಪಾ?’ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಮನಃಶ್ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಉತ್ತರ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ
Last Updated 16 ಮೇ 2025, 23:13 IST
ಅಂತರಂಗ: ಅಕ್ಷರ ದಾಮ್ಲೆ ಅಂಕಣ; ಸಿಟ್ಟು ತೋರುವುದೇಕೆ?

25 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ: ‘ರೈತ ಬಜಾರ್‌’ ಮಾರ್ಚ್‌ನಿಂದ ಆರಂಭ

25 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ: ‘ರೈತ ಬಜಾರ್‌’ ಮಾರ್ಚ್‌ನಿಂದ ಆರಂಭ
Last Updated 21 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025, 23:34 IST
25 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ: ‘ರೈತ ಬಜಾರ್‌’ ಮಾರ್ಚ್‌ನಿಂದ ಆರಂಭ

ಅಂತರಂಗ: ಅಕ್ಷರ ದಾಮ್ಲೆ ಅಂಕಣ– ಕೋಪಿಷ್ಠ ಗಂಡನನ್ನು ಸಂಭಾಳಿಸೋದು ಹೇಗೆ?

ಅಕ್ಷರ ದಾಮ್ಲೆ
Last Updated 15 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025, 1:06 IST
ಅಂತರಂಗ: ಅಕ್ಷರ ದಾಮ್ಲೆ ಅಂಕಣ– ಕೋಪಿಷ್ಠ ಗಂಡನನ್ನು ಸಂಭಾಳಿಸೋದು ಹೇಗೆ?

ಅಂತರಂಗ | ಟೀಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕೋ ಬೇಡವೋ?

ನಿಂದನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕೆ ಈ ಇನ್ನೊಂದು ಕಥೆಯೂ ಬಹಳ ಉತ್ತಮವಾದ ಒಂದು ಕಾಣ್ಕೆಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಬಾರಿ ಒಂದು ಕತ್ತೆ ಒಣಗಿ ಹೋಗಿದ್ದ ಬಾವಿಗೆ ಬಿದ್ದಿತಂತೆ.
Last Updated 21 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2024, 0:20 IST
ಅಂತರಂಗ | ಟೀಕೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕೋ ಬೇಡವೋ?
ADVERTISEMENT

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಬಿತ್ತುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಕ್ಷರ್ ದಾಮ್ಲೆ ಅವರ ಅಂಕಣ

ಅಕ್ಷರ್ ದಾಮ್ಲೆ ಅವರ ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಟಿ.ವಿ, ಮೊಬೈಲ್‌, ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ ಹಾವಳಿಗಳ ನಡುವೆಯೂ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಬಿತ್ತುವುದು ಹೇಗೆ?
Last Updated 8 ನವೆಂಬರ್ 2024, 22:41 IST
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪುಸ್ತಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಬಿತ್ತುವುದು ಹೇಗೆ? ಅಕ್ಷರ್ ದಾಮ್ಲೆ ಅವರ ಅಂಕಣ

ಅಕ್ಷರ್ ದಾಮ್ಲೆ ಅವರ ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಮಕ್ಕಳ ನಡತೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ನನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಬ್ಬರ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಂತರವಿಲ್ಲ. ಮಗನಿಗೆ 16 ಮಗಳಿಗೆ 15. ಆದರೆ ಇಬ್ಬರೂ ವಿಪರೀತ ಗುಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಫೋನಿಗೆ ಸದಾ ಲಾಕ್‌ ಮಾಡ್ತಾರೆ. ಸೋಷಿಯಲ್‌ ಮಿಡಿಯಾಗಳಲ್ಲಿ ನನ್ನದಾಗಲಿ, ಅಪ್ಪನದ್ದಾಗಲಿ ಫ್ರೆಂಡ್‌ಶಿಪ್‌ ರಿಕ್ವೆಸ್ಟ್‌ ಅಕ್ಸೆಪ್ಟ್‌ ಮಾಡಿಲ್ಲ.
Last Updated 31 ಆಗಸ್ಟ್ 2024, 0:02 IST
ಅಕ್ಷರ್ ದಾಮ್ಲೆ ಅವರ ಅಂತರಂಗ ಅಂಕಣ: ಮಕ್ಕಳ ನಡತೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಂತರಂಗ: ಸಾವಿನ ಶೋಕದಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರತರುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರ ಸಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಕುಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕಮಕ್ಕಳಿಗಂತೂ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಿದ್ದಾಗ. ಸಾವಿನ ಶೋಕದಿಂದ ಹೊರತರುವುದು ಹೇಗೆ ಎನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ನೀಡಿದ ಸಲಹೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.
Last Updated 16 ಆಗಸ್ಟ್ 2024, 23:42 IST
ಅಂತರಂಗ: ಸಾವಿನ ಶೋಕದಿಂದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊರತರುವುದು ಹೇಗೆ?
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT