ಶನಿವಾರ, 22 ಜೂನ್ 2024
×
ADVERTISEMENT
ಈ ಕ್ಷಣ :

Health Tips

ADVERTISEMENT

ಸಂಗತ: ಮಹಿಳಾ ಸಬಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ!

‘ಸಂತರ ಕಾಯಿಲೆ’ಯಿಂದ ಬಳಲುವವರಿಗೆ ಯೋಗ ಮದ್ದಾಗಬಲ್ಲದು
Last Updated 19 ಜೂನ್ 2024, 23:30 IST
ಸಂಗತ: ಮಹಿಳಾ ಸಬಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಗ!

ಆರೋಗ್ಯ | ‘ನನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಪ್ಲೀಸ್!’

ಆ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಲದು. ಸುಂದರವಾದ ಬ್ಯಾಕ್‍ಡ್ರಾಪ್ ಮುಂದೆ ಬಣ್ಣ ಬಣ್ಣದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಟ್ಟು, ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಫಳ ಫಳ ಹೊಳೆಯುವಂತ ಬಂಗಾರದ ಬಣ್ಣದ ಗೊಂಚಲು ಹಿಡಿದು, ಸುಮಾರು 5-6 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗ-ಹುಡುಗಿಯರು, ಸಿನಿಮಾದ ಅಬ್ಬರದ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 10 ಜೂನ್ 2024, 23:30 IST
ಆರೋಗ್ಯ | ‘ನನ್ನ ಸ್ವಭಾವ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಪ್ಲೀಸ್!’

ಆರೋಗ್ಯ | ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡುವ ಮಕ್ಕಳೇ...

ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಹರಡುವ ಹೆಲ್ಮಿನ್ತ್ಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಭಾರತದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
Last Updated 10 ಜೂನ್ 2024, 23:30 IST
ಆರೋಗ್ಯ | ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡುವ ಮಕ್ಕಳೇ...

ತುಟಿಯ ಅಂದವೂ...ಆರೋಗ್ಯವೂ

ಅಂದದ ಮುಖಾರವಿಂದಕೆ ಅಂದದ ತುಟಿಗಳೇ ಸೋಪಾನ. ಒಡೆದ, ಶುಷ್ಕ, ಒಣ ತುಟಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿವೆ ಕೆಲ ಟಿಪ್ಸ್‌...
Last Updated 25 ಮೇ 2024, 0:40 IST
ತುಟಿಯ ಅಂದವೂ...ಆರೋಗ್ಯವೂ

ಸ್ಪಂದನ | ಸಹಜ ಹೆರಿಗೆ: ಆತಂಕ ಬೇಡ

ನೋವಿನ ಭಯವೇ ನಿಜವಾದ ನೋವಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜ ಹೆರಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸದೆ ಸಹಜ ಹೆರಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬಿ...
Last Updated 17 ಮೇ 2024, 23:30 IST
ಸ್ಪಂದನ | ಸಹಜ ಹೆರಿಗೆ: ಆತಂಕ ಬೇಡ

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬಂಜೆತನ: ಜೀವನ ಶೈಲಿಯೂ ಕಾರಣ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ ಕೇವಲ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಪುರುಷರಲ್ಲೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ಆತಂಕದ ಸಂಗತಿ.
Last Updated 22 ಏಪ್ರಿಲ್ 2024, 9:32 IST
ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಬಂಜೆತನ: ಜೀವನ ಶೈಲಿಯೂ ಕಾರಣ

ಆರೋಗ್ಯ ಲೇಖನ: ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನದವರೂ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು

ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಾಗಳಾದ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಂತೆ ಮಾನವನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡವೂ (ಕಿಡ್ನಿ) ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಿನದ ಇಪ್ಪತ್ತನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತನ್ನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುತ್ತದೆ.
Last Updated 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2024, 23:30 IST
ಆರೋಗ್ಯ ಲೇಖನ: ಉಪ್ಪು ತಿನ್ನದವರೂ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು
ADVERTISEMENT

ಆರೋಗ್ಯ ಲೇಖನ: ನೆಮ್ಮದಿಗಾಗಿ ವಿಹಂಗಮಯೋಗ

’ಯೋಗವನ್ನು ಯೋಗಾದೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಯೋಗವೆಂದರೆ ಒಂದಾಗುವುದು. ಆದರೆ ಈಚೆಗೆ ಕಸರತ್ತುಗಳಿಗೆ, ದೇಹದಂಡನೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.
Last Updated 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2024, 23:30 IST
ಆರೋಗ್ಯ ಲೇಖನ: ನೆಮ್ಮದಿಗಾಗಿ ವಿಹಂಗಮಯೋಗ

ನಿಮಗೆ ಭುಜ ಹಿಡಿದಂತಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ, ಅದು ‘ಫ್ರೋಝನ್‌ ಶೋಲ್ಡರ್’ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು!

ಫ್ರೋಝನ್ ಶೋಲ್ಡರ್ (Frozen Shoulder) ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಭುಜ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ. ಇದು ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ...
Last Updated 20 ಮಾರ್ಚ್ 2024, 11:14 IST
ನಿಮಗೆ ಭುಜ ಹಿಡಿದಂತಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ, ಅದು ‘ಫ್ರೋಝನ್‌ ಶೋಲ್ಡರ್’ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರಬಹುದು!

Health Tips: ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗೆ ವಿಧಾನಗಳು

ಯುಗಾದಿಯ ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ವಸಂತ ಋತು. ಅನಂತರ ಗ್ರೀಷ್ಮ ಅಥವಾ ಅತಿ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳ ಎರಡು ತಿಂಗಳು. ಮುಂದಿನದು ಮಳೆಗಾಲದ ಎರಡು ತಿಂಗಳು. ಅದುವೆ ವರ್ಷಋತು. ಅನಂತರದ್ದು ಶರದೃತು, ಹೇಮಂತ ಋತುಗಳು.
Last Updated 12 ಮಾರ್ಚ್ 2024, 0:30 IST
Health Tips: ಬಿಸಿಲ ಬೇಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ತಡೆಗೆ ವಿಧಾನಗಳು
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT