ಭಾನುವಾರ, 14 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025
×
ADVERTISEMENT

Health Awareness

ADVERTISEMENT

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಶೀತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್

Home Remedies for Cold: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಶೀತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಣ್ಣೀರು ಬದಲಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿದ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಅರಿಶಿಣ ಮತ್ತು ಕಾಳು ಮೆಣಸಿನ ಮಿಶ್ರಿತ ಕಷಾಯ ಸೇವಿಸುವುದು ಉಪಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
Last Updated 13 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 13:35 IST
ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸಿಗುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಶೀತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ಇಲ್ಲಿವೆ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್

Health Tips: ಬೊಜ್ಜು ಇಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು

Health Tips: ತುಪ್ಪ, ಬೆಣ್ಣೆ, ಮಾಂಸಾಹಾರ ಸೇವನೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೊಪ್ಪು, ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ, ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು ಬೊಜ್ಜು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ.
Last Updated 11 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 6:58 IST
Health Tips: ಬೊಜ್ಜು ಇಳಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳು

Delirium | ಡೆಲಿರಿಯಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

Mental Confusion: ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಗೊಂದಲ, ದಿಗ್ಧಮೆ ಅಥವಾ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಭಾದಿಸಬಹುದು.
Last Updated 10 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 12:30 IST
Delirium | ಡೆಲಿರಿಯಮ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಚಳಿ ಅಂತ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಟೀ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿತೀರಾ? ಅದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಈ ಸುದ್ದಿ ಓದಿ

Winter Health Tips: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಟೀ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಾ? ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಹಾಗೂ ಅತಿಯಾದ ಕೆಫೀನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.
Last Updated 8 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 12:45 IST
ಚಳಿ ಅಂತ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಟೀ, ಕಾಫಿ ಕುಡಿತೀರಾ? ಅದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ ಈ ಸುದ್ದಿ ಓದಿ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆ

Cancer Awareness: ವಿಶ್ವದಾಂತ್ಯಂತ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಪ್ರಾರಂಭ ಹಂತದಲ್ಲೇ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಹಾಗೂ ತಪಾಸಣೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.
Last Updated 8 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 10:26 IST
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ನಿಯಂತ್ರಣ ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಹೆ

PCOD ಸಮಸ್ಯೆಯೇ..?: ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲೇ ಇದೆ ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮಗಳು; ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

PCOD Symptoms: ಪಿಸಿಒಡಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ. ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಯೋಗ, ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ನಿದ್ರೆ ಪಾಲನೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ
Last Updated 5 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 6:15 IST
PCOD ಸಮಸ್ಯೆಯೇ..?: ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲೇ ಇದೆ ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮಗಳು; ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹ, ಆರೋಗ್ಯ ಎರಡೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ, ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ

Winter Health: ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚಳಿಯಿದ್ದಾಗ ದೇಹವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿಡುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ನಿಭಾಯಿಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ
Last Updated 4 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 7:47 IST
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ದೇಹ, ಆರೋಗ್ಯ ಎರಡೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ, ಈ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿ
ADVERTISEMENT

Health Tips: ಚಳಿಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಉಪಾಯ

Winter Health: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಹಾಗೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಕೆಲವು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ
Last Updated 3 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 10:43 IST
Health Tips: ಚಳಿಯಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಉಪಾಯ

ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

Delirium Symptoms: ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಗುವ ಹಠಾತ್ತನೆ ಉಂಟಾಗುವ ಗೊಂದಲ, ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ ಅಥವಾ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಭಾದಿಸಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಏರುಪೇರಾಗುತ್ತದೆ
Last Updated 3 ಡಿಸೆಂಬರ್ 2025, 10:05 IST
ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನು?

ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟ: ಇದು ಸಹಜವೇ?

Sleep Health: ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಹೇಗೆ ಉಸಿರಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿನ ಉಸಿರಾಟ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಣಗಿದ ಬಾಯಿ, ಗಂಟಲು ನೋವು ಅಥವಾ ಧಣಿದಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ
Last Updated 29 ನವೆಂಬರ್ 2025, 7:47 IST
ನಿದ್ದೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಮೂಲಕ ಉಸಿರಾಟ: ಇದು ಸಹಜವೇ?
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT