ಸೋಮವಾರ, 18 ಆಗಸ್ಟ್ 2025
×
ADVERTISEMENT

yogasana

ADVERTISEMENT

Visual Story | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 5 ಸರಳ ಯೋಗಾಸನಗಳು

Healthy Lifestyle: ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸುಖಾಸನ, ಶವಾಸನ, ಬಾಲಾಸನ, ಅನುಲೋಮ ವಿಲೋಮ ಮತ್ತು ಭುಜಂಗಾಸನದ ಮೂಲಕ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ.
Last Updated 17 ಜುಲೈ 2025, 6:11 IST
Visual Story | ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಮಾಡಿ ಈ 5 ಸರಳ ಯೋಗಾಸನಗಳು

ದೇವನಹಳ್ಳಿ: ಪ್ರಕೃತಿ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಯೋಗಾಸನ

ಜೂ. 21 ರ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಯೋಗ ದಿನಾಚರಣೆಗೆ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಹಸಿರು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಅಭಿಯಾನ  ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಯೋಗಕ್ಕೆ ಮಹತ್ವದ ಸಾರುವ  ...
Last Updated 18 ಮೇ 2025, 15:13 IST
ದೇವನಹಳ್ಳಿ: ಪ್ರಕೃತಿ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಯೋಗಾಸನ

ಹಂಪಿ ಉತ್ಸವ | ವಿಜಯ ವಿಠಲ ದೇವಸ್ಥಾನದ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಯೋಗಾಸನ

ಯೋಗ ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಸ್ವತ್ತಾಗಿಸಿದ ಬಾಬಾ ರಾಮದೇವ -ವಚನಾನಂದ ಸ್ವಾಮೀಜಿ
Last Updated 1 ಮಾರ್ಚ್ 2025, 5:58 IST
ಹಂಪಿ ಉತ್ಸವ | ವಿಜಯ ವಿಠಲ ದೇವಸ್ಥಾನದ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಯೋಗಾಸನ

ಹಲ್ಲಿನಿಂದ 125 KG ಭಾರ ಎತ್ತಿ ಗಿನ್ನಿಸ್‌ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ

ಇಟಲಿಯ ಮಿಲಾನ್‌ ನಗರದಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಬರೋಬ್ಬರಿ 125 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಹಲ್ಲಿನಿಂದ ಎತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಮೀರತ್‌ನ ಯೋಗಪಟು ವಿಕಾಸ್‌ ಸ್ವಾಮಿ ಗಿನ್ನಿಸ್‌ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ.
Last Updated 18 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2025, 3:23 IST
ಹಲ್ಲಿನಿಂದ 125 KG ಭಾರ ಎತ್ತಿ ಗಿನ್ನಿಸ್‌ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ

International Yoga Day: ಶ್ರೀನಗರ ತಲುಪಿದ ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ; ಭದ್ರತೆ ಬಿಗಿ

ಯೋಗ ದಿನದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಜಮ್ಮು ಮತ್ತು ಕಾಶ್ಮೀರ ಪ್ರವಾಸ ಕೈಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಧಾನಿ ನರೇಂದ್ರ ಮೋದಿ ಅವರು ಇಂದು ಶ್ರೀನಗರ ತಲುಪಿದರು.
Last Updated 20 ಜೂನ್ 2024, 12:53 IST
International Yoga Day: ಶ್ರೀನಗರ ತಲುಪಿದ ಪ್ರಧಾನಿ ಮೋದಿ; ಭದ್ರತೆ ಬಿಗಿ

ಚುರುಮುರಿ: ಮಾರ್ಜಾಲ ಯೋಗಾಸನ

‘ನಮ್ಮ ಯೋಗ ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಐತಿ, ಅಷ್ಟಕೊಂದು ಆಸನಗಳದಾವು. ನೀ ಕಂಡು ಹಿಡಿಯೂದೇನು ಉಳಿದೈತಿ’ ಎಂದೆ.
Last Updated 20 ಜೂನ್ 2021, 20:55 IST
ಚುರುಮುರಿ: ಮಾರ್ಜಾಲ ಯೋಗಾಸನ

ಯೋಗಾಸನದ ಮೂಲಕ ಅಮೃತ ಮಹೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ

ವೀರಸೌಧದ ಬಳಿಯ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಹೋರಾಟಗಾರರ ಸ್ಮಾರಕದ ಸಮೀಪ ಪತಂಜಲಿ ಯೋಗ ಸಮಿತಿ ಯೋಗಾಸನ ಆಯೋಜಿಸಿತ್ತು‌.
Last Updated 12 ಮಾರ್ಚ್ 2021, 4:04 IST
ಯೋಗಾಸನದ ಮೂಲಕ ಅಮೃತ ಮಹೋತ್ಸವಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ
ADVERTISEMENT

ಯೋಗಾಸನ: 6ನೇ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗೆ ಸಜ್ಜಾದ ತನುಶ್ರೀ

ಜ.6ರಂದು ಸೇಂಟ್ ಸಿಸಿಲಿಸ್ ಶಾಲೆ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ದಾಖಲೆ ಬರೆಯಲು ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸಿರುವ ಬಾಲಕಿ
Last Updated 4 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021, 14:20 IST
ಯೋಗಾಸನ: 6ನೇ ವಿಶ್ವ ದಾಖಲೆಗೆ ಸಜ್ಜಾದ ತನುಶ್ರೀ

ಬೆನ್ನು, ಸ್ನಾಯು ಬಲಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಜಾಲಾಸನ

ಈ ಆಸನಕ್ಕೆ ಬೆಕ್ಕಿನ ಹೆಸರನ್ನು ಇಡಲಾಗಿದೆ. ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಮಾರ್ಜಾರಿ ಎಂದರೆ ಬೆಕ್ಕು ಆಸನ ಎಂದರೆ ಭಂಗಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆನ್ನಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
Last Updated 19 ಜನವರಿ 2020, 19:45 IST
ಬೆನ್ನು, ಸ್ನಾಯು ಬಲಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಜಾಲಾಸನ

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗಾಸನ ಮುಖ್ಯ: ಡಾ.ಸಿ.ಬಿ. ವೇದಮೂರ್ತಿ

ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗಾಸನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಜಿಲ್ಲಾ ಪೊಲೀಸ್ ವರಿಷ್ಠಾಧಿಕಾರಿ ಡಾ.ಸಿ.ಬಿ. ವೇದಮೂರ್ತಿ ಹೇಳಿದರು.
Last Updated 10 ಜನವರಿ 2020, 13:00 IST
ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗಾಸನ ಮುಖ್ಯ: ಡಾ.ಸಿ.ಬಿ. ವೇದಮೂರ್ತಿ
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT