ಗುರುವಾರ, 12 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026
ಯಾವಾಗಲಾದರೂ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ
ಇಂದೇ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಷ್ಕೃತವಾಗಿರುವ ಇ-ಪೇಪರ್ ನ ಅನುಭವ ಪಡೆಯಿರಿ

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ

ಬಳಕೆದಾರ ಸ್ನೇಹಿ

ವಿನ್ಯಾಸ

ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು

ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅನುಮತಿ

ಇಂದಿನ ಇ-ಪತ್ರಿಕೆ ಓದಿ
×
ADVERTISEMENT
Home

ಆರೋಗ್ಯ

ADVERTISEMENT

ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ಉಪಶಮನ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ 5 ಸರಳ ಮಾರ್ಗ

Home Remedies for Throat: ಗಂಟಲು ನೋವು ಎಲ್ಲಾ ಋತುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಡುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಶೀತ ಹಾಗೂ ಜ್ವರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತುಸು ಹೆಚ್ಚೆ ಭಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ. ಆದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.
Last Updated 12 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 10:22 IST
ಗಂಟಲು ನೋವಿನಿಂದ ಉಪಶಮನ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲಿವೆ 5 ಸರಳ ಮಾರ್ಗ
err

Health Tips : ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು

Amla Benefits: ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಕೂದಲನ್ನು ಬುಡದಿಂದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸಲು, ತಲೆ ಹೊಟ್ಟನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಕರಿಸುತ್ತದೆ. ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಅಂಶವಿರುವುದರಿಂದ
Last Updated 12 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 6:10 IST
Health Tips : ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿಯಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು

ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

Apple Nutrition: ‘ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬಿನ ಸೇವನೆ, ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ‘ ಎಂಬ ಮಾತು ಆಗಾಗ ಕೇಳುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ. ಸೇಬು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಪೋಷಕಾಂಶ ಭರಿತ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಫೈಬರ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾಗೂ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.
Last Updated 11 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 12:41 IST
ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
err

ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆ ತಣಿಸಲು ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ..

Healthy Summer Food: ಚಳಿಗಾಲ ಮುಗಿದು ಬೇಸಿಗೆ ಆರಂಭವಾಗುವ ಋತುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂಬ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
Last Updated 11 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 10:21 IST
ಬಿಸಿಲಿನ ಬೇಗೆ ತಣಿಸಲು ಆಹಾರ ಕ್ರಮ ಹೀಗಿರಲಿ..

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜಂತು ಹುಳುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ

Worm Infection Treatment: ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯುಂಟುವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸುವುದು ಜಂತು ಹುಳುಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರು ವರ್ಷದ ಒಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜಂತು ಹುಳುಗಳು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
Last Updated 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 11:24 IST
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಜಂತು ಹುಳುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇರಲಿ ಎಚ್ಚರ

ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು

Oral Cancer Symptoms: ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಯಾವುದಾದರೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿಯೇ ಇರುತ್ತೇವೆ. ಈ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಸಣ್ಣದಾಗಿದ್ದರೂ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
Last Updated 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 11:08 IST
ಅಪ್ಪಿತಪ್ಪಿಯೂ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ: ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು..

Cinnamon Benefits: ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪ್ರಮುಖ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಸುವಾಸನೆಯ ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಔಷಧ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಹುಪಯೋಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನು ಸೇವನೆಯಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭಗಳಿವೆ.
Last Updated 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 10:43 IST
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿದೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಟ್ಟು..
err
ADVERTISEMENT

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಡಿನಾಯ್ಡ್‌ ಹೆಚ್ಚಳ : ಇದರ ಲಕ್ಷಣ,ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ

Child Health: ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪೋಷಕರು ಎಷ್ಟು ನಿಗಾ ವಹಿಸಿದರೂ ಸಾಲದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರ ತಪ್ಪಿದರೂ ಪುಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರಾಗಬಹುದು. ಹವಾಮಾನ , ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬದಲಾವಣೆ ಆಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೂ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
Last Updated 10 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 7:33 IST
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಡಿನಾಯ್ಡ್‌ ಹೆಚ್ಚಳ : ಇದರ ಲಕ್ಷಣ,ಪರಿಹಾರ ಕ್ರಮದ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ

ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ: ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕು; ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬೇಡ ಕೊಂಕು

UTI Treatment: ಸುಶ್ರುತ ಸಂಹಿತೆಯ ಕಾಲಘಟ್ಟ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಸಾವಿರ ವರ್ಷ ಪೂರ್ವದ್ದು ಎಂದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿರಿ. ಕಾಶಿಯಲ್ಲೊಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ. ಅದರ ಕುಲಪತಿ ದಿವೋದಾಸ ಧನ್ವಂತರಿ. ಕಾಶೀರಾಜನೀತ. ಅವನ ಶಿಷ್ಯಗಣದ ಪೈಕಿ ದೊಡ್ಡ ಹೆಸರು ಸುಶ್ರುತನದು.
Last Updated 9 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 23:30 IST
ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ: ಮೂತ್ರ ಸೋಂಕು; ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬೇಡ ಕೊಂಕು

ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ: ತಲೆಹೊಟ್ಟಿನ ಗುಟ್ಟು ರಟ್ಟು

Hair Care Tips: ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಉದುರುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣ
Last Updated 9 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2026, 23:30 IST
ಕ್ಷೇಮ–ಕುಶಲ: ತಲೆಹೊಟ್ಟಿನ ಗುಟ್ಟು ರಟ್ಟು
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT