<p><strong>ಬೆಂಗಳೂರು:</strong> ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ವಂತಿ (ಸೆಲ್ಫಿ) ತಗೋತೀರಿ? ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರ ಆಗಿದ್ದರೆ, ‘ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸೆಲ್ಫಿ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ’ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ನಿಮ್ಹಾನ್ಸ್ ವೈದ್ಯರು.</p>.<p>‘ಸೆಲ್ಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ. ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸುತ್ತದೆ’ ಎಂದು ನಿಮ್ಹಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ವ್ಯಸನ ಬಿಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚನಾ ಕೇಂದ್ರದ ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮನೋಜ್ ಕುಮಾರ್ ಶರ್ಮಾ ತಿಳಿಸಿದರು. ಇದರ ಗೀಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.</p>.<p>‘ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೊ ಗೇಮ್ ಚಟ ಹೊಂದಿದವರಿಗೆ ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಸ್ವಂತಿ ವ್ಯಸನ ಹೊಸ ವಿದ್ಯಮಾನ. ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.</p>.<p>‘16 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದಳು. ಅವಳು 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ 150 ಸೆಲ್ಫಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಿಗೆ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಳು. ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕೈದು ಬಾರಿ ಇದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಏಕಾಂಗಿತನದಿಂದಾಗಿ ಆಕೆ ಈ ಗೀಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಳು ಎನ್ನುವುದು ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ತಿಳಿಯಿತು’ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು.</p>.<p>‘ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ 21 ವರ್ಷದ ಯುವತಿಯೊಬ್ಬರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 60 ಸೆಲ್ಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಈಗ ಅದು 10ಕ್ಕೆ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ’ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದರು.</p>.<p>‘ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲು ಹಾಗೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕರು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೊರೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಂತಿಯನ್ನು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದರು.</p>.<p>ಸೆಲ್ಫಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಸಾವುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಈ ಕೇಂದ್ರವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ. ಇದರ ವ್ಯಸನ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜೊತೆ ಥಳಕು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಆಯಾಮದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟರು.</p>.<p>ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅನಿಷ್ ಖನ್ನಾ ಅವರು ‘ಸೆಲ್ಫಿ: ದಿ ಇಂಪ್ಲಿಕೇಷನ್ ಫಾರ್ ಸೈಕೊಪೆಥಾಲಜಿ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಆಫ್ ಬಾಡಿ ಡಯಾಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್’ ಎಂಬ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಶರ್ಮಾ ಅವರ ಕೊಡುಗೆಯೂ ಇದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಈ ಕುರಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ವರದಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕವೊಂದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಲಿದೆ.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>
<p><strong>ಬೆಂಗಳೂರು:</strong> ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸ್ವಂತಿ (ಸೆಲ್ಫಿ) ತಗೋತೀರಿ? ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತರ ಆಗಿದ್ದರೆ, ‘ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸೆಲ್ಫಿ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ’ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ನಿಮ್ಹಾನ್ಸ್ ವೈದ್ಯರು.</p>.<p>‘ಸೆಲ್ಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆ. ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಂದಿಸುತ್ತದೆ’ ಎಂದು ನಿಮ್ಹಾನ್ಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ವ್ಯಸನ ಬಿಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚನಾ ಕೇಂದ್ರದ ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮನೋಜ್ ಕುಮಾರ್ ಶರ್ಮಾ ತಿಳಿಸಿದರು. ಇದರ ಗೀಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿರುವವರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ.</p>.<p>‘ಮೊಬೈಲ್ ಮತ್ತು ವಿಡಿಯೊ ಗೇಮ್ ಚಟ ಹೊಂದಿದವರಿಗೆ ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೆವು. ಸ್ವಂತಿ ವ್ಯಸನ ಹೊಸ ವಿದ್ಯಮಾನ. ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದು ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರು.</p>.<p>‘16 ವರ್ಷದ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಂದಿದ್ದಳು. ಅವಳು 15 ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ 150 ಸೆಲ್ಫಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಳು. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಆಯ್ದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಿಗೆ ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಳು. ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕೈದು ಬಾರಿ ಇದು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಏಕಾಂಗಿತನದಿಂದಾಗಿ ಆಕೆ ಈ ಗೀಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಳು ಎನ್ನುವುದು ಸಮಾಲೋಚನೆಯಿಂದ ತಿಳಿಯಿತು’ ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು.</p>.<p>‘ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ 21 ವರ್ಷದ ಯುವತಿಯೊಬ್ಬರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 60 ಸೆಲ್ಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಂತರ ಈಗ ಅದು 10ಕ್ಕೆ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ’ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದರು.</p>.<p>‘ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆತಂಕವನ್ನು ದೂರಮಾಡಲು ಹಾಗೂ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕರು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೊರೆ ಹೋಗಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ವಂತಿಯನ್ನು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ’ ಎಂದರು.</p>.<p>ಸೆಲ್ಫಿಯಿಂದ ಉಂಟಾದ ಸಾವುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಈ ಕೇಂದ್ರವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ. ಇದರ ವ್ಯಸನ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜೊತೆ ಥಳಕು ಹಾಕಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಆಯಾಮದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟರು.</p>.<p>ಮನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅನಿಷ್ ಖನ್ನಾ ಅವರು ‘ಸೆಲ್ಫಿ: ದಿ ಇಂಪ್ಲಿಕೇಷನ್ ಫಾರ್ ಸೈಕೊಪೆಥಾಲಜಿ ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್ ಆಫ್ ಬಾಡಿ ಡಯಾಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್’ ಎಂಬ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಶರ್ಮಾ ಅವರ ಕೊಡುಗೆಯೂ ಇದೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಈ ಕುರಿತ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾ ವರದಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕವೊಂದರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಲಿದೆ.</p>.<div><p><strong>ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.tpml.pv">ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ </a>| <a href="https://apps.apple.com/in/app/prajavani-kannada-news-app/id1535764933">ಐಒಎಸ್</a> | <a href="https://whatsapp.com/channel/0029Va94OfB1dAw2Z4q5mK40">ವಾಟ್ಸ್ಆ್ಯಪ್</a>, <a href="https://www.twitter.com/prajavani">ಎಕ್ಸ್</a>, <a href="https://www.fb.com/prajavani.net">ಫೇಸ್ಬುಕ್</a> ಮತ್ತು <a href="https://www.instagram.com/prajavani">ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಂ</a>ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.</strong></p></div>