ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಎರಡನೇ ಅಲೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹಬ್ಬುತ್ತಿವೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಮುನ್ನಚ್ಚೆರಿಕೆ ವಹಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ) ಸಹ ಸೂಕ್ತ ಸಲಹೆ, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಈ ಕುರಿತು ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್ಒ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಿವರಣೆ ನೀಡಿದೆ.
1. ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ
*ಕೋವಿಡ್ ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಅವರಿಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕೋಣೆ ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿ. ಮನೆಯ ಇತರೆ ಸದಸ್ಯರ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಿ.
*ಕೊಠಡಿಗೆ ಗಾಳಿ ಬೆಳಕಿನ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮಾಡಿ.
2. ವೈರಸ್ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ
* ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸೇವೆಗಾಗಿ ಹೊರಗಿನವರೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮನೆಯ ಓರ್ವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
*ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೊತೆ ಕೊಠಡಿ ಹಂಚಿದ್ದರೆ ಮಾಸ್ಕ್ ಧರಿಸಿ.
*ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಪಾತ್ರೆಗಳು, ಹಾಸಿಗೆ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಸೋಂಕಿತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
*ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ.
3. ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೈಕೆ
*ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವಿಚಾರಿಸಿ.
*ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿದ್ದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮುತುವರ್ಜಿ ವಹಿಸಿ.
*ಸೋಂಕಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಹಾಗೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸಿ.
ಅಪಾಯ ಸೂಚನೆ: ಈ ಕೆಳಗಿನ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಪಡೆಯಿರಿ:
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಎದೆನೋವು, ಮಾನಸಿಕ ಖಿನ್ನತೆ, ಗೊಂದಲ.
ಇವನ್ನೂ ಓದಿ:
ಕೋವಿಡ್ 3ನೇ ಅಲೆ ಅಪ್ಪಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಇಲ್ಲಿದೆ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ
ಕೋವಿಡ್ಗೆ ಡಿಆರ್ಡಿಒದಿಂದ ಔಷಧ: ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ 2–ಡಿಜಿ, ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
ಕೋವಿಡ್ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಕಾಡಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
Mothers Day Special: ಕೊರೊನಾ ಸೋಂಕಿತ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕ್ರಮ ಹೇಗೆ?
ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿಸಬಹುದೇ?
DH Sparks | ಕೋವಿಡ್ ಎರಡನೇ ಅಲೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಕಲಿಯಬೇಕಾದ ಪಾಠಗಳು
ಕೊರೊನಾ ಸಾಂತ್ವನ: ‘ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆ ಜತೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಇರಲಿ’
ಕೋವಿಡ್ ಲಸಿಕೆಮುಟ್ಟು, ಫಲವಂತಿಕೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವಿದೆಯೆ?
ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದೆ ‘ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ಮೆದುಳು’ ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ತುಮುಲ
ಕೊರೊನಾ ಸಾಂತ್ವನ: ನಿರ್ಲಕ್ಷ ಬಿಡಿ; ಶೀಘ್ರವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ | ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ | ಐಒಎಸ್ | ನಮ್ಮ ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಪುಟ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.