ಸೋಮವಾರ, 4 ಆಗಸ್ಟ್ 2025
×
ADVERTISEMENT

ಆರೋಗ್ಯ

ADVERTISEMENT

ಸಮಾಧಾನ ಅಂಕಣ: ಮಗನ ಮುಂಗೋಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

Teenage Parenting Tips: ಹದಿಹರೆಯದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೋಪ, ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು. ಪಾಲಕರು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವುದರಿಂದ ಮಗನ ಮುಂಗೋಪ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
Last Updated 3 ಆಗಸ್ಟ್ 2025, 23:30 IST
ಸಮಾಧಾನ ಅಂಕಣ: ಮಗನ ಮುಂಗೋಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅಂತರಂಗ | ವಿಪರೀತ ಭಯ ಏನು ಮಾಡಲಿ?

Emotional Resilience: ಎರಡು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಸುಖಾಸುಮ್ಮನೆ ವಿಪರೀತ ಎನ್ನುವಷ್ಟು ಆತಂಕ ಆಗುತ್ತದೆ. ಏನಾದರೂ ಅವಘಡ ಸಂಭವಿಸಿ ಬಿಡಬಹುದು ಅನ್ನಿಸುತ್ತಿರುತ್ತದೆ.
Last Updated 2 ಆಗಸ್ಟ್ 2025, 0:30 IST
ಅಂತರಂಗ | ವಿಪರೀತ ಭಯ ಏನು ಮಾಡಲಿ?

Liver Health Awareness | ಯಕೃತ್ತು: ತಂದುಕೊಳ್ಳದಿರಿ ಕುತ್ತು

Fatty Liver Risk: ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ನಂತರ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನ. ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್‌ನಂಥ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅದು ತುತ್ತಾಗುತ್ತಿದೆ.
Last Updated 1 ಆಗಸ್ಟ್ 2025, 23:30 IST
Liver Health Awareness | ಯಕೃತ್ತು: ತಂದುಕೊಳ್ಳದಿರಿ ಕುತ್ತು

World Lung Cancer Day | ಮಾಲಿನ್ಯ ತಗ್ಗಿಸಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ತಪ್ಪಿಸಿ

World Lung Cancer Day: ಅಧಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದವರೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ ತಜ್ಞರು
Last Updated 1 ಆಗಸ್ಟ್ 2025, 23:30 IST
World Lung Cancer Day | ಮಾಲಿನ್ಯ ತಗ್ಗಿಸಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ತಪ್ಪಿಸಿ

ವಿಶ್ವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಪ್ತಾಹ | ಹಾಲುಣಿಸಿ: ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

World Breastfeeding Week: ‘ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಸಾಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ದನದ ಹಾಲು ಕುಡಿಸಬಹುದೇ?’ ಎಂದು ಹಲವರು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಪ್ರತಿ ತಾಯಿಯಲ್ಲೂ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಕಾಗುವಷ್ಟು ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅವಳಿ ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಂದಿರೂ ಹೊರತಲ್ಲ.
Last Updated 1 ಆಗಸ್ಟ್ 2025, 23:30 IST
ವಿಶ್ವ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಪ್ತಾಹ | ಹಾಲುಣಿಸಿ: ಬಾಂಧವ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

ವಯಸ್ಸು 50 ದಾಟಿತೇ..?: ದೇಹದಲ್ಲಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆ ಇವು ಎಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು

Blood Vessel Damage: ನವದೆಹಲಿಯಲ್ಲಿ ಚೀನಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ತಂಡವೊಂದು 50ರ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ದೇಹದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಒಳಪಡುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮೂಲಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ.
Last Updated 1 ಆಗಸ್ಟ್ 2025, 13:24 IST
ವಯಸ್ಸು 50 ದಾಟಿತೇ..?: ದೇಹದಲ್ಲಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆ ಇವು ಎಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು

ತಾಯಂದಿರು,ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಮಳೆಗಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ?

Pregnancy and Infant Health: ಮಳೆಗಾಲ ಬೇಸಿಗೆಯ ಸೆಖೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತಿಯನ್ನೇನೋ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಳೆಯ ಸೋಂಕು ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಜಾಗರೂಕತೆ ಅಗತ್ಯ.
Last Updated 1 ಆಗಸ್ಟ್ 2025, 13:17 IST
ತಾಯಂದಿರು,ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಬಾಧಿಸುವ ಮಳೆಗಾಲದ ಸೋಂಕುಗಳು: ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವುದು ಹೇಗೆ?
ADVERTISEMENT

ಕ್ಷೇಮ ಕುಶಲ | ಉಲ್ಲಾಸ ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳಕು

Mental Wellness: ಬದುಕು ಎಂದರೆ ಕೇವಲ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ. ಅದು ಒಂದು ಪ್ರಯಾಣ – ಅಂತರಂಗದಿಂದ ಬಹಿರಂಗಕ್ಕೆ, ಎಂದರೆ ಜೀವನರಂಗಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಿ ಜಗತ್ತಿನ ಮುಂದೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ. ಇದರ ಮೂಲಇಂಧನ ಉಲ್ಲಾಸ. ಇದು ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಪ್ರಜ್ವಲನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಶಕ್ತಿ.
Last Updated 29 ಜುಲೈ 2025, 0:22 IST
ಕ್ಷೇಮ ಕುಶಲ | ಉಲ್ಲಾಸ ಮನಸ್ಸಿನ ಬೆಳಕು

Digital Detox: ಡಿಜಿಟಲ್‌ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಹೊರ ಬನ್ನಿ

Digital Detox: ಮನುಷ್ಯ ಇಂದು ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಡಿಜಿಟಲ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಉದ್ಯೋಗದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅಥವಾ ಮನೋರಂಜನೆಗಾಗಿ ದಿನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್, ಟಿವಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿಯೇ ಕಳೆಯುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ.
Last Updated 29 ಜುಲೈ 2025, 0:12 IST
Digital Detox: ಡಿಜಿಟಲ್‌ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಹೊರ ಬನ್ನಿ

ಇಂದು ವಿಶ್ವ IVF ದಿನ: ಐವಿಎಫ್‌ ವಿಧಾನ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ? ಖರ್ಚು ಎಷ್ಟು?

World IVF Day 2025: Fertility Awareness: ಮಕ್ಕಳಾಗದೇ ಇರುವ ಎಷ್ಟೋ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಇನ್‌ವಿಟ್ರೊ ಫರ್ಟಿಲೈಸೇಶನ್ (IVF) ವಿಧಾನ ಆಶಾಕಿರಣವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ವಿಶ್ವ ಐವಿಎಫ್‌ ದಿನವಾಗಿದ್ದು, ಐವಿಎಫ್‌ ಬೆಳೆದು ಬಂದ ದಾರಿ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನದ...
Last Updated 25 ಜುಲೈ 2025, 12:41 IST
ಇಂದು ವಿಶ್ವ IVF ದಿನ: ಐವಿಎಫ್‌ ವಿಧಾನ ಎಷ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ? ಖರ್ಚು ಎಷ್ಟು?
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT