ಬಿರುಸಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಜ್ವರ, ನಿಶ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮದ್ದು!

ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರಮಭರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗ­ಳಾದ ಓಟ, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ ಮತ್ತು ಬಿರುಸಿನ ನಡೆದಾಟಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಜ್ವರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟ­ಬ­ಹುದು ಎಂದು ಈ ಕುರಿತು ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದ ‘ಲಂಡನ್‌ ಸ್ಕೂಲ್‌ ಆಫ್‌ ಹೈಜೆನ್‌ ಎಂಡ್‌ ಮೆಡಿಸಿನ್‌’ನಲ್ಲಿನ ತಜ್ಞರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. 
 

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂಬಂಧ ಕಳೆದ ವರ್ಷ ನಡೆಸಿದ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಪ್ರಕಾರ ಜ್ವರದಿಂದ ಬಳಲುವವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. 
 

ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿರು­ವುದೇ ಕಾರಣ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕ ಆಲ್ಮಾ ಅಡ್ಲರ್‌ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.