- ಜಿಲ್ಲೆ+-
- ಸುದ್ದಿ+-
- ಸಿನಿಮಾ ಜಗತ್ತು+-
- ಅಭಿಮತ+-
- ಕ್ರೀಡೆ+-
- ವಾಣಿಜ್ಯ+-
- ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ+-
- ಸಮಗ್ರ ಮಾಹಿತಿ+-
- ಶಿಕ್ಷಣ - ಉದ್ಯೋಗ+-
- ಕಲೆ-ಸಾಹಿತ್ಯ+-
- ಆಹಾರ+-
- ಪ್ರಜಾಮತ 2024+-
- ವಿಶೇಷ+-
- ಧರ್ಮ+-
- ಕೃಷಿ+-
- ಆಟೋಮೊಬೈಲ್+-
- ನಮ್ಮ ಮನೆ+-
- ಸುತ್ತಾಟ+-
- ಹಿಂದಿನ ಅಂಕಣಗಳು+-
- Ask ಅಮೆರಿಕ
- ಕಳ್ಳು ಬಳ್ಳಿ
- ಕನ್ನಡಿ
- ಕಟಕಟೆ
- ಉತ್ತರ ದಿಕ್ಕಿನಿಂದ
- ಚೂ ಬಾಣ
- ದೇಶಕಾಲ ಸಾಹಿತ್ಯ ಪುರವಣಿ
- ಅರಿವು
- ಆಡಳಿತದ ನೆನಪುಗಳು
- ಅನುಸಂಧಾನ / ಯು.ಆರ್ ಅನಂತಮೂರ್ತಿ
- ಅವ್ಯಕ್ತ ಭಾರತ
- ಅಮೃತವಾಕ್ಕು
- ಅನಾವರಣ
- ಜೀವನ್ಮುಖಿ
- ನಾರೀಕೇಳ
- ನಾಲ್ಕನೇ ಆಯಾಮ
- ನಿಜದನಿ
- ನುಡಿಯೊಳಗಾಗಿ
- ಪೊಲೀಸ್ ಕಂಡ ಕಥೆಗಳು
- ಪ್ರತಿಸ್ಪಂದನ
- ಫಿಲಂ ಡೈರಿ
- ಬೆಳ್ಳಿ ತೆರೆಯ ಹಿಂದೆ
- ಬಿದರಿ ಹೇಳಿದ ಪೊಲೀಸ್ ಕತೆಗಳು
- ಮಿರ್ಚಿ–ಮಂಡಕ್ಕಿ
- ಸಂಜೀವನ
- ರೆಕ್ಕೆ–ಬೇರು
- ಸೂರು ಸ್ವತ್ತು
- ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಸೆಲೆ
- ಸ್ವಪ್ನ ನಗರಿ
- ಹರಿವ ನೀರು
- ಹಳ್ಳಿ ಹಾದಿ
- ಹಸಿರು ಮನೆ
- ಹೊಸ ಕನಸು
- ಹೊಸ ದಾರಿ
- ನೀರ ನೆಮ್ಮದಿಯ ನಾಳೆ
- ದೂರದರ್ಶನ
- ಸುಖೀ ದಾಂಪತ್ಯ
- ಸೇನಾನಿಯ ಸ್ವಗತ
- ಭಾವಭಿತ್ತಿ
- ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಲೋಕ
- ಗೇನದ ನಡೆ
- ಅವರವರ ಭಾವಕ್ಕೆ
- ರಾಷ್ಟ್ರಕಾರಣ
- ಇ–ಹೊತ್ತು
- ಗುಹಾಂಕಣ
- ಸಂಭಾಷಣೆ
- ಕಡೆಗೋಲು
- ವಾರೆಗಣ್ಣು
- ಅಂತರಂಗ
- ಅಂತಃಕರಣ
- ಕ್ಲಾಸ್ ಟೀಚರ್
- ನಡೆದಷ್ಟೂ ನಾಡು
- ಈಶಾನ್ಯ ದಿಕ್ಕಿನಿಂದ
- ಕರುಣಾಳು ಬಾ ಬೆಳಕೆ
- ಅರ್ಥ ವಿಚಾರ / ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಜಿ.ಆರ್ ಗೋಪಿನಾಥ್
- ಪರಿಸರ+-
- ವಿವಿಧ+-
ADVERTISEMENT
ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ಮದ್ದು
ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ವಾರ್ತೆವಾಷಿಂಗ್ಟ್ನ್ (ಪಿಟಿಐ): ದಿನವೂ ಒಂದು ಕಪ್ ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ರಸ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾರತೀಯ ಮೂಲದ ಸಂಶೋಧಕಿಯ ನೇತೃತ್ವದ ಅಧ್ಯಯನ ತಂಡ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇರುವವರು 227 ಗ್ರಾಂ ಬೀಟ್‌ರೂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ್ನು ದಿನವೂ ಕುಡಿದಾಗ 10 ಮಿ.ಮೀ. ಎಚ್‌ಜಿ.ಯಷ್ಟು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಮೆರಿಕದ ಹೃದ್ರೋಗ ಸಂಸ್ಥೆಯ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುರಿತಾದ ಸಂಶೋಧನೆ ತಿಳಿಸಿದೆ.
ಭಾರತೀಯ ಮೂಲದ ಲಂಡನ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಾಲೇಜಿನ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕಿ ಅಮೃತಾ ಅಹ್ಲುವಾಲಿಯಾ ನೇತೃತ್ವದ ತಂಡ ಈ ಅಧ್ಯಯನ ನಡೆಸಿದೆ.
ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಟೆಲಿಗ್ರಾಂ ಚಾನೆಲ್ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ | ಪ್ರಜಾವಾಣಿ ಆ್ಯಪ್ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ | ಐಒಎಸ್ | ನಮ್ಮ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ.